孕妈得了鼻炎，需要怎么缓解呢？

Question

如题所述

Answer 1

众所周知，很多女性朋友在怀孕之后免疫力都会格外的低下，因此就会容易获得一些疾病，孕妈一旦获得鼻炎的话，对于自身的影响还是非常大的，接下来小编就给大家介绍一下，应当怎么缓解鼻炎呢？

一、孕妈得了鼻炎的话，应当怎么缓解？

首先我们要知道孕妈不管获得任何疾病是不能够吃药的，因为药物里面的一些化学成分以及副作用，对于胎儿的生长发育都是有一定的抑制作用，严重者，还有可能会造成流产的现象，所以不管孕妈发生了哪种疾病，第一选择都是物理治疗，所以这个时候就可以多喝一些开水开水，不仅能够有效的缓解鼻炎的发生，同时也能够帮助孕妈不受鼻炎的侵袭。其次就是不要呆在过于干燥的环境当中，如果天气比较寒冷的话，很多孕妈都会开空调，这个时候就可以适当的放一盆水在房间里，白天记得多开窗通风，在夜晚的时候也可以将枕头垫得高一些，都能够有效的缓解鼻炎的发作。同时也要注意自己的饮食，如果饮食过于重口味的话，对于鼻炎的现象只会加重，不能缓解。

二、结语

由此可以看出孕妈得了鼻炎的话，只能通过生活当中的饮食还有作息来进行改善，对于很多孕妈来讲，在怀孕期间可能会出现一些其他的不良习惯，这都会对胎儿的生长发育有一定的抑制作用，所以在生活当中，孕妈的饮食一定要以清淡易消化为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝牛奶，多晒太阳，多吃一些动物的肝脏，瘦肉类，豆制品，奶制品这样的食物，不仅能够满足胎儿生长所需要的营养物质，同时对孕妈来说也是有着非常大的好处。

最后就是一定要保证整个孕期的心情愉悦，如果心情长时间的处于焦虑或者是低落的情况，就会抑制胎儿的生长发育，所以在怀孕期间可以适当的多运动，出门散散步，旅旅游，都能够改善自己低落的情绪。

Answer 2

孕妇得了鼻炎之后，需要及时去医院寻求医生的专业，帮助，服用某些药物或者多吃一些维生素C，缓解鼻炎的症状，加强适当的运动，保持充足的休息，让自己的抵抗力变得好一点，缓解鼻炎的主要症状。

Answer 3

平时一定要用生理盐水洗鼻子，一定要调节好自己心态，多吃一些新鲜的水果蔬菜，提高身体免疫力。

Answer 4

在怀孕的时候患有鼻炎，就应该远离一些过敏体质的，注意自己的身体状况，尽量不要让自己感冒。