我跟你的肤质一样，不过我不是很哈美即，因为我用过几盒，都不算很好，我姐妹用的左旋维C可以，军训可以多用牛奶和冰泉这2款，降温美白，不过建议你要时刻防晒，不然后期补救是很困难的，还要备上一支芦荟胶，晚上回来可以修复皮肤能得到很好的休息，军训过后推荐你一款DIY，又白又滋润，牛奶+面粉+橄榄油，这个面膜很天然，美白啊、清洁效果还好，我用一阵子下来皮肤白净很多，出油也少了，现在觉得与其去买化学成品，不如自己DIY的天然的好，反正面膜就是一个享受的过程，安全舒服最重要
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