一、肾脏的作用有哪些？
肾脏有三个主要功能：首先，尿液的生成是每天摄入的水。体内循环到达肾脏后，携带一些代谢物和代谢过程中的废物。随着尿液从肾脏排出，这是肾脏最重要的功能之一。其次，肾脏可以通过肾小球过滤，肾小管可以重新吸收和分泌功能。在排出体内多余水分的同时，可以调节体内酸碱平衡和电解质稳定性。然后，肾脏的另一个功能是内分泌功能。肾脏的一些细胞可以分泌肾素、前列腺素，并通过肾素-血管紧张系统调节血压。肾脏还可以分泌促红细胞生成素，刺激骨髓造血，甚至分泌维生素D3来调节体内的钙磷代谢。
二、常见的肾脏疾病又有哪些？
常见的肾病包括急慢性肾小球肾炎、肾结石、多囊肾、iga肾病、肾病综合征等，大部分肾病是由感染引起的。常见的传染病包括急性肾盂肾炎、慢性肾盂肾炎、肾结石、肾结核等。，这将严重影响患者的肾功能。在严重的情况下，也可能导致肾功能衰竭和尿毒症。建议肾病时，应根据自身情况尽快进行相应的治疗。必要时还需要肾穿刺治疗。肾穿刺治疗可以很好地恢复肾功能。
三、如何科学地保护肾脏呢？
在日常生活中，我们可以采取一些措施来增强抵抗力，保护肾脏免受损害。因此，我们可以进行适当的体育锻炼，根据自己的能力增强体质，减少感冒、发烧、扁桃体炎、皮肤感染等情况的发生，以免诱发肾小球肾炎。如患有高血压、糖尿病、结缔组织疾病等，应定期检查尿液，早期发现肾损伤，早期治疗，避免严重的肾损伤。注意饮食的规律性和合理性，不要暴饮暴食，随着年龄的增长也必须控制饮食，不要太饱。
注意饮食的规律性和合理性。不要暴饮暴食。随着年龄的增长，你必须控制饮食，避免吃得太多。注意锻炼，选择合适的锻炼方式，坚持锻炼，以增强体质和抗病能力。养成多喝水、勤排尿、低脂饮食、清淡饮食、戒烟限酒、避免熬夜、疲劳、日常保暖等良好生活习惯。定期体检，以便早期发现和治疗。肾病是一种慢性病。