害怕与陌生人接触,交流,说话时特别紧张,脑子空白,答非所问,也不知道自己怎么了

如题所述

交际恐惧症。可以找心理医生帮助自己,脱敏治疗。
如果不太严重,可以自我治疗。比如强迫自己,鼓起勇气,多和陌生人接触。慢慢就会有所好转。
我小时候也是这样。也是一步步逼着,后来就好多了,没什么大不了。
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第1个回答  2015-03-05
没什么好害怕的,调整心态,慢慢适应过来。
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