米线作为中华传统的风味食品,是一种较为普遍的特色 美食, 既可作为主食,又可作为小吃, 以其 筋道爽滑、细腻脆嫩的口感 在我国中南部地区深受消费者的喜爱。
如今爱吃米线的人越来越多,也有更多的人在大快朵颐的同时对米线的热量与营养有不少的担心:
经常吃是否会发胖?
一碗米线究竟有多少热量?
米线这么细,常吃米线营养是否跟得上?
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宛禾香
人体一天正常所消耗的热量
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宛禾香
一包干米线的热量是多少
依据换算公式:
1千焦(KJ)的热量约等于0.239卡路里,
可得出每包干米线的卡路里为384卡路里。
计算过程:1464x1.1x0.239≈384。
结论:这是远远不够我们每餐所需要摄入的能量和营养的。
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宛禾香
宛禾香干米线是怎么制作的