日本人晚上那么晚去居酒屋吃炸鸡喝啤酒，但街上却少有胖子，这是为何？

Question

如题所述

Answer 1

日本人晚上那么晚去居酒屋吃炸鸡喝啤酒，但街上却少有胖子，这是因为日本人吃饭吃菜分量都很少；其次是因为日本人饮食方面大部分都是以海鲜为主，少油少盐；另外日本的加班文化盛行；最后就是日本人都是坐地铁上班，需要走路。

很多日本人晚上去居酒屋吃炸鸡喝啤酒，也只是聚会的时候才去。日本街上几乎没有胖子，主要可以从以下两个方面来分析。

首先，日本人吃饭菜的量非常少。日本人吃饭有一个特点，就是每次只有一点点，因为他们也只吃那么一点点，但是他们吃的品种很丰富，每一种营养摄入都很充足且全面。即便是一个便当，里面也是有各种肉和菜。像他们平时去居酒屋喝酒吃炸鸡，其实也吃的很少，因此没有大量摄入这些高脂高油的东西，所以不会发胖。

其次，日本人的饮食习惯大多是以海鲜为主，少油盐，很清淡。日本的周边是海，所以他们很多食物基本上都是以海鲜为主，而且是生吃海鲜。在他们的食物当中，几乎是没有什么油的，也没有什么盐，海鲜当中更没有太高的脂肪。在这种饮食习惯下，日本人想变胖都很难，偶尔去吃一次炸鸡、喝一次啤酒，其实根本不会长胖。

另外，日本加班文化导致他们根本就没有办法长胖。在日本，人们的工作节奏还是比较快的，如果说不加班，基本上就得不到晋升的机会。对于经常加班的日本人来说，他们肯定是要经常熬夜的，也要经常饿肚子，本来吃的就少，再加上工作时间延长，每天能量消耗非常多，很多都胖不起来。他们在工作当中其实是非常辛苦的，很多只是在晚上的时候喝点酒，放松一下。

还有一点就是日本人大部分都是坐地铁上班，因此路上走路的时间也比较多。很多日本人都住在郊外，然后在市中心上班，他们每天都会乘坐地铁，在乘坐地铁的过程中肯定是要走路的，因此也算是一种锻炼了。日本人之所以不开车，是因为市中心的停车费太贵了，而且停车位很稀缺，停车很麻烦。

以上就是日本没有胖子的一些原因了。

Answer 2

因为他们已经习惯了这种生活方式，这也是当地的文化习俗，当地的人们在平时生活中吃的很清淡，而且他们懂得控制饮食量，不会让自己吃的太多，他们每天也会按时吃饭。

Answer 3

因为他们平时工作很忙，甚至就只吃这一顿。虽然热量很高，但是也是能够接受得了的。

Answer 4

因为这些炸鸡啤酒都是少盐少糖的。并不是我们中国那么的油腻。所以热量不是很高。