第一步：用矿物油褪去染发剂
1.买一大瓶油：大量测试证明使用矿物油效果会更好，但是你可以尝试其他的植物油，例如橄榄油、坚果油和椰子油，看看哪一种是最适合你的头发。因为整个清洗过程可能要重复几次，确保你购买的产品足够量。
2.用油浸泡你的头发：站在浴缸或卫生间面盆，顺着头发，从发根到发丝逐步涂抹头发。在完全覆盖头发后，将更多的油脂涂抹在手掌上，并再次通过头发按摩，确保头发完全浸泡在油中。油应该从头发上滴下来。如果它没有滴下一点，说明你没有使用足够多的油，你应该继续涂抹油脂、按摩。
3.用塑料盖住你的油发:你可以使用塑料浴帽或普通的塑料袋。用塑料包裹住你的头发，以保持头发湿润，让油浸泡到你的头发。
4.热你的油性头发:选择此步骤，可以促进油对海娜的吸收。使用吹风机给你的油性头发加热。如果天气温暖，你也可以出去晒太阳。
5.把油留在你的头发上:你把头发留在你的头发上的时间越长，它就会帮助减轻指甲花的颜色。至少，油应保持2-3小时。
6.用去污能力强洗发水洗发:使用去污能力强的洗发水去除头发上的油脂。在用水润湿头发之前，先尝试将洗发水预先涂抹在头发上，按摩，然后冲洗干净。
7.重复在头发上涂抹油的过程:多次使用油会帮助它快速掉色，在未来的一周内，连续使用该方法，让头发恢复原有颜色。
8.尝试其他产品:美白牙膏和葡萄籽油也能达到上述效果，可以根据实际情况尝试使用这些产品。
第二步：剥离颜色
方法1.将酒精涂在头发上：使用油对头发进行浸泡处理后，立即将酒精涂抹在头发上，这种方法可能是最好的。它可以帮助头发剥离海娜（指甲花）染料，并且让头发更好的吸收油脂，褪色效果更强。
方法2.在头发上挤些柠檬汁：柠檬汁中的酸，特别是在太阳的照射下，，可以帮助我们将染发剂从头发上剥离。
方法3.用生蜂蜜涂抹头:发尽管口感甜美，但蜂蜜具有一些酸性特性，可以帮助脱掉头发上的指甲花，同时呢，因为它温和的属性，不会对头发造成伤害。
1、水温较高
为了让发色掉色建议使用温度较高的热水。
2、头发浸到水里的时间延长
头发浸到水中时角质层会被打开，这样颜色就会掉的比较快。染发后80%以上的头发掉色是由于洗发时的冲水所造成的，头发遇水时，毛麟片的间隙因吸水而扩张，这将促使染剂分子容易逃脱，因而发生褪色。
3、日晒
日晒亦会造成染后秀发的颜色分子分裂成更小的体积，颜色分子失去了染色或是自毛麟片中流失，均会造成染后头发的褪色。
4、洗头后用吹风机吹干
吹风机散出的高温，极其容易造成染后发色的褪色。
扩展资料：
护发食物：
1、含碘食物
海产品中所含有的碘要比其他食物高出很多，同时还更有利于人体的消化以及吸收。除了海产品之外，还有在各种蔬菜以及水果中同样有碘(Se)元素的存在，因此也应该多吃。
2、含铁食物
在头发的生长过程中需要铁(Fe)的合成，如果缺铁(Fe)的话就会导致头发得不到营养从而导致脱发以及头皮屑的生成。同时长期缺铁(Fe)还会影响到发质以及黑色素的生成，从而导致出现头发偏黄的情况。
铁(Fe)元素的来源包括：猪血、蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、樱桃等。
3、富含维生素E的食物
如果人体长期缺乏维生素E，不但会导致皮肤暗淡无光，同时还会导致头发得不到充足的营养滋润，因此而出现掉发以及脱发的情况。同时，缺乏维生素E的患者其发质也非常的干枯毛躁，因此这类患者在日常生活中也应该多吃些含有维生素E的食物。
果蔬类代表：猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。
坚果类代表：杏仁、榛子和胡桃。
4、菠菜、椰菜、瑞士甜菜
菠菜、椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的最好来源。皮肤需要产生皮脂，由毛发小囊分泌的油性物质，以保持发质的自然状态。
5、黑芝麻
众所周知，黑芝麻是养护头发口碑最好的食物，除了养发护发之外，黑芝麻还有补肾、清除血管胆固醇、维持血管弹性、预防动脉粥样硬化等功效。
黑芝麻含有的不饱和脂肪酸，它能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇，从而保护心血管的健康。
参考资料来源：人民网-日媒教你防止染发脱色小诀窍
本回答被网友采纳可以用洗洁精配合洗发水洗头去掉头发上的染色。
材料：洗洁精、洗发水
1、在普通的洗发水里加入4到5滴洗洁精，并混合均匀。洗发水只需平时用量的四分之一。
2、将头发润湿，然后涂抹混合好的洗发水。在头发上揉出大量的泡沫，继续按摩几分钟，让洗洁精充分渗透进发丝里。
3、洗干净头发。洗洁精会去除头发的天然油脂，让它变得极其干燥，所以一定要将头发上的洗洁精冲洗干净。洗洁精并不能一次性去掉所有的染发剂。但是因为洗洁精的去油效果太强，不要连续清洗太多次。
4、每次用洗洁精洗过头发后都检查一下发色。用洗洁精洗头发虽然不会一步到位，但是坚持使用这个方法两天到三天后，会发现头发颜色明显褪去了。但每次洗过头发后，都需使用有深层滋养效果的护发素。因为洗洁精会让头发变得异常干燥，所以每次使用洗洁精后都要给头发做一次护理。
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其他方法：
可以选择用冷烫水擦拭，之后再用肥皂清洗干净，这是一种最快速的方法，冷烫水也称为氨水，氨水对于染发剂的洗涤非常有效而且比较温和。