经常吃玉米面馒头容易肥胖吗?

Question

如题所述

Answer 1

不会的，因为玉米属于粗粮，可以促进消化，并且纤维含量很高，是减肥的食品

Answer 2

不,玉米的脂肪不多,而且是不饱和的,不会长胖的

Answer 3

和细粮比更健康更不容易胖，但玉米面热量比细粮高，所以要比细粮吃得少就够身体所需要的热量了。本回答被提问者采纳

Answer 4

玉米不会，但是白色的米饭面粉会的。

Answer 5

吃什么都要适可而止，要是暴饮暴食那铁定胖了。