我总是害怕分离，特害怕孤单，希望表现自己，缺不喜欢与人交流，希望给点建议我这种人怎么才能自信点？

Question

如题所述

Answer 1

没必要强行自信，因为真正的自信是来自于骨子里的阅历和强势。
自信的人接人待物往往更加温和而有感染力。

你可以尝试和不同的人聊天，引诱对方说话，聊对方感兴趣或者对方擅长的事情。
聊天开始的搭讪阶段越直接了当反而越自然。
比如调侃对方的衣着、发行、工作、娱乐等等，不着痕迹的夸几句，开些淡淡的玩笑，然后逗对方说话，逗对方发表评论，自己站在一个兴致勃勃的倾听者的角度来与其交流。

这样，你会发现与人交流非常简单。等你掌握了聊天技巧以后，你会发现，这种聊天方式非常容易占据主动，你可以了解别人的想法，了解别人的特长和弱点。等你积累到一定程度以后，你会发现你能够针对各种不同类型的人”见人说人话，见鬼说鬼话“。

再积累下去，你就可以博采众长来表现自己了。
记住，听别人抱怨的越多，你无形的阅历就越广。
听别人表现的越多，你就越懂得如何表现自己不会招人反感。
因为你会从对方身上学习到失败的经验。

Answer 2

害怕分离、害怕孤单，我也一样，而且不只我们，很多人都是这样，所以不要为这个有心理负担。自己看淡了，会更快地自信起来的。
希望表现自己，但不喜欢与人交流，我也遇到过这样的问题。介绍几个方法：
微笑法：常对着镜中的自己微笑，鼓励自己；
希望表现自己这一点：有让自己表现的机会之前，先从现有的小事做起。比如别人需要帮的一个忙，学习或工作中的一个小任务，都要用心做，努力做好。但先不要盼着别人的表扬。当别人因你做好事情而主动表扬你时，你心中的自信就会慢慢积累……

这几个方法你不妨试试，相信自己，你很棒！

Answer 3

多与人交流，厚着脸皮去，不要怕打击，慢慢习惯之后，脸皮也相应练厚不怕别人说，自然更容易表现自己，更容易获得自信。

Answer 4

努力去发现周围人的可爱之处，在他们需要的时候尽力给予帮助。能帮到别人会使自己变得自信，乐于助人也能为你赢得很多朋友。本回答被提问者采纳

Answer 5

当同学或朋友聚在一起的时候，大胆走过去。然后加入。很快就好了。