左膝盖无缘无故疼是怎么回事?

我才14岁啊!!!一个初1的学生 上次体育课跑了1800到2000米 跑完后也没撞到什么东西 跑完踢足球踢着踢着左脚膝盖就疼了 我踢球不用左脚的啊 我们一天跑个几千米也不算什么啊 我脚又不扭 膝盖就是疼 一个星期了还没好 我这里天气0到5°穿1条薄棉毛裤和牛仔裤,可我不觉得冷啊 会不会是关节炎啊 还是风湿啊... 我还没女朋友...我还有无尽的青春啊...
求治疗方法

劳累导致,即运动过量。
14岁身体还未完全长成,过量剧烈运动对各种关节有很大伤害;即使成年,偶尔剧烈活动疼痛尚可,如长期过量加之未进行正确的热身会导致劳损型关节损伤,严重影响正常生活。
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第1个回答  2020-03-07
我16岁,这几天左膝盖突然无缘无故疼起来。平时走路时没有疼痛感,和正常人一样。但是一跑步就疼,特别是跳跃的时候疼得厉害,导致我都不能打球了。我用手敲击膝盖也找不出具体疼痛的位置,就好象是骨头内部疼一样。这是怎么回事啊?大家帮帮我啊
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