为什么我每天下午都犯困，怎么睡也睡不醒，越睡越想睡，

Question

为什么我每天下午都犯困，怎么睡也睡不醒，越睡越想睡，起来了脑袋还昏沉沉的 感觉还是睡不醒。越睡越沉，越沉越想睡。每天晚上都做梦，从记事开始就天天做梦，做了20多年了，记忆力也不好，不记人，开车不记路

Answer 1

有没有头晕的感觉？？
1）如果房间通风不良，睡觉时大脑供氧不足也会睡不醒。。（尽量把窗全开）
2）还有就是如果肝不好的话也易疲劳，看下自己的眼睛，眼白处有没有变黄。。
肝如果出现问题，一般会眼白变黄，不喜欢吃肉，特别是肥肉。反正吃到油腻易有恶心感。。
3）还有一种可能就是睡姿不良引起的，简单来说就是颈椎病，颈椎处通血不良，因为是青少年血流量充沛可能不明显。。颈椎处通血不良易困乏和头晕。。
自检后找不到病因的话可以去医院做个体检。。找到原因才易解决。。

Answer 2

总犯困、失眠、越睡越累？无非就2个原因，早知道早预防