你好，减肥可以提出的问题有很多：
减肥一定要“节食”吗？
减肥要配合运动么？
不吃某一餐真的能帮助减肥？
少吃多餐和多吃少餐，哪一个更好？
减肥真的需要精确计算卡路里吗？
低碳水饮食和低脂饮食，哪个更合适？
为什么大多数减肥人士都推崇低碳？
短期间歇性断食有帮助吗？
减肥的时候怎样才能不掉肌肉？
减肥速度多快比较合适？
肠道菌群重要么？
真的有天生易胖体质吗？
为什么我吃的少，还比别人胖？
放纵大吃后，如何补救最有效？
除了饮食，还有什么会影响减肥？
我能不能只减某一个部位？
我为什么会反弹？
我为什么坚持不下来？
进入平台期怎么办？
怎样才算减肥成功？