第1个回答 2019-10-18
专业顾问告诉您：
打伞的作用还不及穿纯棉的衣服
晒红了又做面膜
对皮肤的伤害是相当大的
平时出门用指数大约20左右的防晒霜
纯棉衣服+伞
晒红了回家用温和的修护霜（一般防晒霜套装里有的）受到伤害的皮肤
要小心对待
这才是科学的方法哦!另外;vIp▼贵宾还要提醒您：
一．饮食：
1．坚持每天喝牛奶,
多喝水.
2．白天多吃肉类食品，晚上吃青菜，因为很多青菜都是感光的，白天吃会变黑．
3．太阳落山后吃一些含VC的水果，有美白作用．
4．经常给自己煲羊肉汤喝，美容．
二．日常护肤：
1．用弱酸性洗面奶，洗后用牛奶冲．
2．面霜要补水滋润的，但不油的，皮肤水分足了，自然晶莹剔透．之所以不用美白的，是因为美白的几乎都含有激素重金属,
也可以用有防晒效果的面霜．
3．发现皮肤不是特别好的时候，要做面膜．但不要经常做，该有依赖性了．可以把银耳熬成糊,
做面膜,
天然的可以天天做都没有问题,
很过名贵面膜都是用银耳做精华液的,
用不了,就放冰箱里,3,4天用完,
银耳要买纯天然的,而且没经过化学品加工的.
三．保持充足的睡眠，会让你皮肤有光泽，有弹性．
四.
记住把身体当作脸一样护理
第2个回答 2019-12-16
出门涂防晒霜,中午尽量不要出门,以下是万一晒伤的修复办法:回到家先用冷毛巾敷脸.第一种方法:吃过的西瓜皮不要扔,将西瓜皮炸成汁然后和适量的蜂蜜混合,然后像涂护肤品一样的往脸上涂,待肌肤冰凉后洗掉.
第二种方法:将胡萝卜切成丝,然后放入蛋清,调匀,然后人躺下,将面膜放在脸上,过5分钟就可以洗掉了.
第3个回答 2020-03-10
我强烈推荐THE
SKIN
FOOD的番茄防晒霜，真的有效！！！我军训的时候不仅没晒黑，还变白了！而且不油腻，是我用过的防晒品中真正是霜状的防晒霜！
还有就是DIY香蕉牛奶面膜，瞬间让你白一圈哦，亲身试验的哈！
爽肤水的话个人推荐醋加甘油加水，晚上睡前涂一层，一个月后会让你白得让周围的人惊讶。要注意的是，过敏的话要立即停止使用！
第4个回答 2019-10-19
〓防晒小秘诀〓
1.涂防晒霜，而且要根据日晒状况和防晒度数及时补涂。
2.带把伞，一定要是能隔紫外线的哦。
3.不要吃芹菜香菜，不然太阳一晒你黑的很快。
4.不要以为在房间里就不用防晒哦。
5.室外长时间活动，晚上回去敷个晒后修复面膜是非常必要的。
个人经验。