怎样瘦小腿

如题所述

举报该问题

1、踩站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽。
2、双脚同时慢慢抬起脚跟，以脚尖站立，然后慢慢放下脚跟
3、可重复做10次
参考资料：
http://women.sohu.com/20050306/n224542449.shtml

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

第1个回答 2020-05-26

教你一套动作两周消除肌肉型小腿

第2个回答 2019-06-09

瘦小腿秘籍！

第3个回答 2020-03-18

第4个回答 2020-05-27

相似回答

大家正在搜