如何做一个精致女性？

Question

如题所述

Answer 1

想要做到精致就要注重细节，而且关乎到生活中各个方面的小细节。不是说你洗过脸刷过牙这样就可以出门了，而是要看看细节，就像指甲一样，修剪是最基本的，关键要看看有没有把最细小的一片污垢给清理干净。所以怎样才能成为一个精致小女人呢？01
干净，想要做一个精致的女人，那么最基本的就应该做到干净，比如说勤洗澡，勤换内衣，尤其是女性长头发，千万不要乱糟糟的，身上也不要有任何的异味儿，这样的女人才能够慢慢的向精致发展。

02
学会化妆，所谓的化妆并不是一定要画的，特别的性感妖娆或者是非常的夸张，烟熏妆之类的，女性朋友应该要学会化妆，而是画那种淡淡的妆比较舒适温馨一些，根据不同的活动画不同的妆，选择适合自己的口红，这样才能够让自己看起来更加的精致。

03
学会服装搭配，正所谓人靠衣装，佛靠金装这话说的一点都不差，而女人想要让自己变得越来越精致，那么在服装搭配方面就一定要学会提高自己的品位，一定要选择适合自己的衣服，这样才能够让自己的形象加分，选择适合的搭配最好是能够清新自然，但千万不要浮夸。

04
坚持锻炼，精致的女人身形肯定是非常的好，所以一定要塑造良好的身形，那么就一定要坚持锻炼身体，千万不要过分的懒，让自己身上赘肉到处都是，那样的女人肯定难以精致起来，另外，健身还能够让自己的气色越来越好，身体越来越轻盈。

05
多读书，即便是已经毕业开始工作，也千万不要放弃读书，读书可以涉猎各种不同类型的，每天多读书多积累一些知识，能够让自己的视野开阔，也能够积累自己的文化内涵，这样就能够由内而外散发出来精致的感觉。

06
坚持自己的爱好，相信每一个人都会有自己的爱好，可能有一些人为了生活，往往就放弃了爱好，其实想要做一个精致的女人，那就应该坚持自己的爱好，而且爱好如果比较广泛一些的话，会让人感觉特别的博学多才。

07
不要轻易发怒，生活中的女人如果经常的发怒或者是无理取闹之类的，肯定会影响自己的形象，精致的女人永远不会轻易的发怒，学会控制自己的情绪，时时的提醒自己，保持冷静，这样才能够让自己展现最好的一面。

08
定期出去旅游，精致的女人不会永远呆在一个城市，而是会经常抽时间多出去走一走，看看世界各地不同的风土人情，增长知识，也能够很好的开拓自己的事业，当然在旅行的过程中更能够学到很多的东西，这样就能够让自己的心胸变得越来越开阔。

Answer 2

一个女人要精致起来，不是只靠化妆品可以做到的，我们的身姿姿态，气质气场，生活作息习惯都要好才可以。练习瑜伽让你成为精致的女人，它能让你的身姿柔软美好，让你拥有吸引人的气质，让你拥有良好的作息，充足的睡眠。
Look1: 柔美的身姿让你成为精致女人
一个精致的女人一定是很看重自己的身材的，练习瑜伽让你变得苗条，拥有柔美身姿。

舞王式练习，右腿站直脚踏实地，左腿向后上当抬起来，小腿弯曲向上，尽可能保持上半身挺直，绕过肩膀向后弯曲双臂，让双手抓在左脚上。

轮式的变化体式，双腿向两侧小距离分开，向后弯腰伸直手臂撑在地上，左腿弯曲一些踮起脚尖撑地，右腿向上伸展。这个体式交换左右动作练习会更有效果。

侧斜板单腿伸展体式，侧着身体弯腰，左手左脚撑地，并且四肢都要伸直，让身体呈伸展姿态，右腿向上抬起来，右臂向右脚方向伸出，手指抓住右脚。

延伸式的半月式练习，保证双腿伸直向下弯腰，伸直手臂撑在地上，右腿向上抬起来小腿弯向背部，向后伸直右臂，右手抓在右脚上。做一个精致的女人，从良好的作息开始，身姿柔软气场全开。
Look2: 练出气质做精致美好的人
瑜伽提升培养气质，让你时刻都拥有吸引人的气质，而不是依靠化妆品的功劳。

头手倒立的变化版之一，向下伸直手臂支撑身体做倒立动作，上半身挺直向上，左腿完全向前倾向下弯曲，右腿从膝盖位置向后弯曲，小腿向上伸直。

除了单人练习，你也可以和自己的好朋友一起锻炼，一人做战士一练习，做弓步动作竖直上半身向上伸直手臂，另一个人做半月式的变式，弯腰双臂向前伸直搂着上一个人的腰部，左腿向上抬起来，另一个人的手指要抓着她的脚掌。

还可以同时练习相同的体式，比如孔雀式的延伸体式，趴在地上弯曲手臂，让大臂贴着身体支撑起上半身，腰部用力让双腿离开地面，左腿向后伸直，右腿向侧面伸直。做一个精致的女人，从良好的作息开始，身姿柔软气场全开。

舞蹈式瑜伽，让你成为美好有气质的人，身体前倾向上抬起右腿，右小腿弯曲贴近背部，右臂向后弯曲，手指抓在右脚趾上，向前伸直左臂。
Look3: 良好的作息为你的精致打下基础
良好的作息习惯让你成为自律精致的人，而且通过瑜伽也能解决你的失眠等症状，为你的精致生活保驾护航。

倒立体式还有舞王式或者是双手鸽王式的变式练习，对有利于我们良好的作息，练习头手倒立需要我们打直臂撑地完成它，舞王式和舞蹈式类似，只是需要双臂同时弯曲向后，抓住左脚，练习双手鸽王式的变式需要我们先做劈叉动作坐在地上，随后让在后方的腿的小腿向上弯曲，在向后弯曲双臂，用双手抓住在上方的脚掌。

现在我们来单独练习头手倒立的一个变式吧！弯曲双腿同时弯腰，向下打直臂，张开手掌撑地，全身一起用力完成倒立动作，双腿伸直向两侧分开。

完成倒立式练习，我们再站直身体，向左侧抬起左腿让它向上伸直，让上半身向右倾斜一些，双臂举过头顶伸直随着上半身动作向右侧倾斜。

左腿弯曲一些脚掌贴地，向后弯曲腰部，右腿抬起来小腿向上弯曲，右脚要抵着后脑勺为止，左臂在身侧弯曲，右臂弯曲向后，手指抓住右脚趾。

Answer 3

01学会打扮自己
佛靠金装，人靠衣装。女孩子只要稍微会打扮了，就不会变得很差。哪怕是长相不那么出众的女生，经过打扮一样会变得很不错。学会穿衣打扮是每个女生的必修课。
02健身
健身可以让女生们的身材变得更好，而且现在都流行有线条的身材，健身恰恰能满足这一点哦。到这里不是让女生们狂练肌肉，而是鼓励女生好好爱护自己的身体，也可以顺便练练身体线条。
03培养气质
气质这种东西很难说得清楚，它是一种无形的美。女生们只要是摊上了气质这种东西，就一定可以让自己变得和从前不一样。气质不是外表的美，而是一种从内而外散发的魅力。女生们要多思考学多学习，这样气质自然会好。
04充实自己的生活
精致的女生不只是花瓶，她们一定是懂得生活的人。很多女生都活在自己空洞的人生里，为了漂亮只知道买化妆品和包包，除此之外，她的人生再也没有其他。这样的女生看似精致，其实离精致甚远。
05学习更多知识
没有内在的精致是经不起推敲的，是不长久的。外表的精致可以靠装，可是内在的呢？内在的东西是装不出来的。女生们一定要提升自己的内在，成为真正精致的女人。
06保持整洁
精致的女人一定都是爱干净的女人，不会把自己的家和着装弄得乱七八糟。她们多会讲究家中物品的摆放规律，她们有自己的一套理论。哪怕那个家并不是很富丽堂皇，但起码可以保证整洁温馨。
07保持镇定
精致的女生在发生任何事情的时候都应该保持足够的冷静，不要一受到刺激就表现得受宠若惊。要保持镇定是非常难的一件事情，我们需要做长期的训练才能够达到这样的水平。平常不妨练练瑜伽，先让自己的心平静下来吧。

Answer 4

如果做一个精致女性，首先要对自己充满信心，有自信的女人才是最美的。第二就是要勤洗澡，勤换衣，还要在家里多打扫卫生。第三就是要对自己化妆有一定的技巧。第四就是对穿衣打扮上要有属于自己的风格。不要一味的模仿别人。适合自己身材的衣服才是最好的，会让人看了会难忘。第五就是要有耐尔外的方法，自己的气质。你还可以写写画画，学学舞蹈，这样也会产生气质。

Answer 5

对善意欣赏你的男子回报以浅浅的微笑。女子25岁后，要学会保养自己的皮肤。如果可以不抽烟，别抽；如果可以不喝酒，别喝。再郁闷也不要独自去酒吧，一个孤单的女子手握高脚杯或者抽烟，会更增添寂寞与忧伤。要穿高跟鞋，但是不要高的太过分。要有几个死党，独自一人的时候，保证还能有人给你端茶送水，而不是声嘶力竭地号叫：为什么说爱你的那个人不能来陪你。睁开双眼选择你的未来伴侣，如果选错了，立即分开，不要凑合过日子，那样会害了两个人。不要和男人动手。第一，你打不过他；和女人动手的男人多半不值得你那样歇斯底里。外出旅游。旅行中的心灵能更充实。有阅读、听音乐的习惯。不要接受你不喜欢的男子送你的任何礼物。一次只爱一个人。知道自己要什么，包括你爱的男人。对你不喜欢的追求者的示好和关心坚决说不。即使他说，这不关你的事。认真对待你的工作，工作也许不如爱情来得让你心跳，但至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定得爱情给不了这些。学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么样的场合着什么样的服装。你可以去爱一个男人，但是不要把自己的全部都赔进去。没有男人值得你用生命去讨好。偶尔做美女私房菜给他或好友吃，但不要天天做，你生来不是为了某个人天天下厨房。没有时间和精力的话，不要乱表爱心，养小动物，怠慢它们同样是种残忍。虽然我理解你很寂寞，需要一个人伴。万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借他人的肩膀和胸膛。不要是跟谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。万一不小心喝醉了酒，不要打电话给任何人，包括密友和他。不要24小时想念同一个人，可以分一点给家人和朋友。如果喜欢一个人，在容许的情况下，告诉对方，也许得不到答案，但至少你努力过了，将来不必后悔。有固定的消遣场所，比如固定的咖啡馆、书店。让那个地方的服务生认识你，这样，你会在孤单的时候有个去处。