将小米和水混合着煮,中间加入发泡好的海参,煮制小米变得黏稠,加入葱末,调味料调味即可完成海参小米粥的制作,具体步骤如下:
食材:泡发海参1个、小米30克、料酒半汤匙、盐少许、葱1段、姜2片、枸杞少许、芝麻油几滴。
1、海参提前泡发。
2、煮锅加适量水,水开后放入小米。
3、大火煮开。
4、改小火煮粥。
5、另取一锅,加水、葱、姜,料酒,小火把海参焯一下,时间不必太长,小火焯3分钟。
6、焯好的海参捞出切片备用。
7、小米粥煮至黏稠。
8、放入枸杞、海参。
9、放入葱末,加少许盐、芝麻油调味,搅匀即可关火。
10、成品图。
1、海参必须用泡发过的,可以买泡发好的海参直接用。
2、做粥的时候要注意在水沸的时候加入小米,根据食材估计成品量,水要一次加足,转最小火熬煮的时候不要开盖,直至完全靡合出香,最后再调味。