桉树精油使用方法

Question

如题所述

Answer 1

桉树精油使用方法
1、香薰
是一种古老的养生方法，经过上千年的运用实践，中医总结出芳香类物具有开窍醒神、健脾开胃、避秽祛邪、止痛安神等功效。其中重要的功效，就是芳香疗法可以让人的情绪愉悦，同时消除头晕脑胀的混沌状态，解除烦躁不安、胡思乱想的困扰。
而且芳香疗法还可以清洁空气，减少致病微生物的繁殖和对人体的伤害。取基底桉树精油，滴入盛有清水的香薰灯内，打开香薰灯，使精油挥发布满室内，同时缓慢地深呼吸，享受芬芳，缓解紧张的情绪。可以使用桉树精油，它可以清洁室内空气、杀菌，尤其适合预防呼吸系统的感染。流感期间在房间内薰蒸，可以预防传染。
2、泡澡
桉树精油可沐浴，在温水中滴入4-6滴桉树精油加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，制在39℃左右，无须太热，由于桉树精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合，浸泡全身或局部10-20分钟。
3、
在调和小碗中加入20ml芳香基础油，再滴加桉树精油，按比例稀释，轻柔均匀地涂抹于所需部位，通过的将精油深入皮肤，到达人体的经络系统。