1.了解孩子的学习状况：首先要了解孩子在数学方面的薄弱环节，是基础知识不牢固，还是解题技巧不足，或者是时间管理不佳等。这样才能有针对性地进行帮助。
2.提供良好的学习环境：为孩子创造一个安静、舒适的学习空间，确保他们能够专心学习。同时，家长也要尽量减少自己的干扰，不要在孩子学习时过多地打扰他们。
3.督促孩子制定学习计划：帮助孩子制定合理的学习计划，确保他们能够按照计划进行复习和预习。同时，也要关注孩子的学习进度，适时调整计划。
4.提供学习资源：为孩子提供丰富的学习资源，如参考书、习题册、网络课程等，帮助他们巩固基础知识和提高解题能力。
5.鼓励孩子多做练习：数学学科的特点是需要大量的练习来提高。家长要鼓励孩子多做题，尤其是一些典型题和难题，以提高他们的解题速度和准确率。
6.定期检查孩子的作业：家长要定期检查孩子的数学作业，了解他们在课堂上的表现和掌握程度。对于孩子的错误，要耐心指导，帮助他们分析原因并找出解决办法。
7.关注孩子的心理健康：高三学生面临着巨大的学习压力，家长要关注孩子的心理健康，及时发现并解决他们的心理问题，帮助他们保持良好的心态。
8.与老师保持沟通：家长要与孩子的数学老师保持良好的沟通，了解孩子在学校的学习情况，争取得到老师的指导和帮助。
9.鼓励孩子参加竞赛和活动：鼓励孩子参加一些数学竞赛和活动，以提高他们的学习兴趣和挑战性。
10.表扬和鼓励：家长要多表扬孩子的努力和进步，让他们感受到自己的价值和信心。同时，也要学会适时给予鼓励，让孩子在挫折面前不气馁，勇往直前。