产后四个月老掉头发怎么办,地上一堆头发

如题所述

女性产后掉头发的现象比较普遍,主要是因为怀孕期间体内的雌激素水平比较高,生完孩子后,雌激素水平下降,内分泌发生改变导致脱发。此外,女性生孩子的过程具有创伤性,这在一定程度上也会引起脱发。产后脱发一般会持续1年至2年,要等到哺乳期结束,体内激素水平慢慢恢复正常,脱发的情况会改善,头发会慢慢重新长出来。
建议平时要多休息,加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁,黑芝麻等。另外要勤洗头,控制头油,不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品,不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷。
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