体育舞蹈不仅能强健身体、陶冶情操，同时也因其具有特殊的艺术魅力而彰显出很强的观赏性。通过研究发现，和谐、有序地开展体育舞蹈教学，不仅能调动青少年参与的积极主动性，也能培养青少年的才艺，同时更有利于青少年身心健康水平的稳步提升。近年来，青少年纷纷参加体育舞蹈培训，但由于体育舞蹈是一个舶来品，在我国起步较晚，所以，在学练过程中必然会受到诸多因素的影响与制约。
一，提高体育舞蹈教师的专业艺术素养
众所周知，体育舞蹈舞种类多，风格各异。例如，华尔兹的庄重典雅、拉丁舞的热辣劲爆等。因此，作为一名体育舞蹈教师不仅要熟谙各类舞种舞技，且示范动作必须精准规范，舞蹈动作的分解要精准、直观、到位。实践证明，专业艺术素养高的体育舞蹈教师教得自然、轻松，青少年学得也标准、流畅。此外，体育舞蹈教师不但要精通体育舞蹈裁判法、熟悉体育艺术竞赛规则，同时还应具有专业的艺术美学欣赏素养。为实现此目标，学校一方面要引进高素质专业人才从教，另一方面要设法提升体育舞蹈教师的专业技能。在职体育舞蹈教师要严格要求自己，坚持自主学习，学校还应对体育舞蹈教师进行轮训。
二，改善场地设施和器材
场地设施和器材是开展体育舞蹈教学的重要支撑。为此，学校要高度关注体育舞蹈教学硬件设施的配套问题。首先，应从转变观念、提高认识开始，加大对体育舞蹈教学的重视程度，因为青少年是教学的主体，其喜欢的运动项目可以适当增加学时。其次，学校要增加财力与人力的投入力度，改善教学设施，增添设备与器材，在原有教学条件的基础上，逐步改善教学条件，满足体育舞蹈教学需要，从而跟上时代发展的步伐。再次，学校应设立专项基金用于青少年体育舞蹈设施与器材的购置与修缮，如标准舞蹈教室的建造、音响设备的配备、舞蹈服饰的添置等。在体育舞蹈教学环境设计与布置方面要力求做到场地整洁、采光通透、功能完善、墙镜与把杆质量好、安全系数高、实用性强，专用舞蹈教室还应该配备多媒体设备与大屏幕等，为体育舞蹈教学的不断优化提供必备的硬件设施。
三，科学运用多种教学方法
体育舞蹈教师依据舞种选用教学方法非常重要，为此，体育舞蹈教师应具有灵活运用不同教学方法的专业能力。笔者认为，首先要依据学情，选择青少年喜爱的、符合青少年体育舞蹈基础的教学内容，在备课与备学生的环节，结合青少年现有的体育舞蹈基础，把握体育舞蹈动作要素，进行细化，必要时进行简化，遵循从简到繁、循序渐进的原则。无论是单一动作还是组合动作，都应分解动作进行示范，从易到难、从慢到快，稳步提高青少年的学练水平。在进行基本舞步与动作练习的同时，还要注重对青少年形体素质、心理及音律乐感、节奏感等进行专项训练。
2.优化课时、课程设置比例结构
3.不断强化高效体育舞蹈师资力量
4.积极采用现代化教学手段和模式