什么痘痘不能挤
要特别注意！还没长白头的又大又红的痘痘，一碰就疼，不能挤，不然发炎的可能性很大，挤这么大的痘痘肯定会留疤。
痘痘挤不出来怎么办？
1.冷敷布
如果痘痘的疼痛困扰着你，可以尝试冷敷，可以帮助毛细血管收缩，达到缓解局部红肿疼痛的目的。可以用湿毛巾在痘痘上敷1分钟，然后去除。“休息”5分钟后，再敷一分钟。整个过程一天可以重复3次。
2.热敷法
热敷可以促进局部血液循环，加速炎症消散，提高皮肤新陈代谢和修复能力。将毛巾在温水中浸泡一会儿，然后直接敷在痘痘上5分钟。每天需要涂抹3次，直到痘痘痊愈。但是，不要用过热的水洗脸。热水会扩张皮肤表面的毛细血管，削弱血管壁的活力，从而降低皮肤的弹性，使其看起来松弛无力。
3.药物缓解
如果你的巨大痘痘还没有消退的迹象，并且已经严重影响了你的形象，甚至影响了你的工作和生活，你可以在医生的指导下使用维a酸来消除痘痘。维a酸有疏通毛孔，清除痘痘，预防痘印的作用。当与一些外用药物结合时，维a酸也可以增加这些药物的疗效。
痘痘能自己消失吗？
痘痘自愈的可能性极小，而且就算痘痘真的能自行消失，也不代表不会给你留下一些纪念品，比如痘印，坑，疤痕。青春期长痘痘是因为激素分泌紊乱，所以青春期过后，激素分泌稳定，痘痘其实可能会自然消失。你不能干扰人体正常的激素分泌。所以痘痘只能在一定程度上避免，它长了你还得长。另外，大多数人没有耐心等到青春期结束。平时看到痘痘就捏捏手。在这种挤压中，细菌被感染，皮肤炎症加重，痘痘自然就多了，而且无法自行消失。
祛痘注意事项
1.每天至少洗两次脸
不要让细菌找到滋生的好地方，所以每天要多注意面部清洁，尤其是出汗后。
2.用指尖蘸取温和无刺激的护肤品
刺激性的护肤品或洁面产品有毛孔收敛水、爽肤水、去角质等，容易使皮肤干燥发红，使痘痘更加严重。同时，痘痘肌也不要用毛巾、海绵、浴球擦洗，因为擦洗带来的外界刺激也会加重痘痘。所以长痘痘的人最好用温和的产品(不含酒精成分)或者工具来保护皮肤，接触皮肤的力度要轻柔，让指尖更好的把握力度。
3.用温水洗脸
用温水洗脸，毛孔可以打开，里面的污垢可以清洗出来。过热的水会对皮肤造成一定的刺激，仅靠冷水洗脸很难让毛孔变大。
4.定期清洗头发
如果你的头发是油性的，你最好每天都洗，以保持头发干燥。因为油性头发中隐藏的细菌也是导致面部(如额头、侧脸)痘痘加重的因素之一。
5.让痘痘自然愈合
不要以为挤和挑痘痘会让你的皮肤愈合时间更长，同时疤痕和印痕的风险也会增加。最好让痘痘自然愈合。
6.把你的手从脸上拿开
手与外界环境接触的机会多，容易留住细菌。经常用手摸脸，很容易让皮肤感染细菌，于是痘痘就爆发了。所以“手痒的人”要记得尽量让手远离脸。
7.涂完祛痘药后远离阳光
祛痘药物会让皮肤对阳光和紫外线非常敏感，所以涂抹祛痘药物后一定要记得防晒。
其次，处理这些痘痘，我们可以跟我更加温和的方式，比如说选择一些除痘的护肤品。在长痘痘比较多的期间，要吃清淡的东西，忌辛辣。