病毒性感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。病毒性感冒主要通过空气或手接触经由鼻腔传染，其传染性强、传播途径不易控制、传播速度快、传播范围广，因此较难控制。
病毒性感冒的病因主要包括鼻病毒、冠状病毒及副流感病毒等感染。普通感冒多数是因为受到呼吸道合胞病毒或副流感病毒等感染所引起，而流行性感冒主要是感染甲型、乙型流感病毒所导致。
病毒性感冒的症状以高热为主，并伴有流鼻涕、打喷嚏、咽喉疼痛等症状。此外，还会伴有全身症状如头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振等，且持续时间较长。
对于病毒性感冒的治疗，可以选择抗病毒口服液等药物来治疗，治疗期间需多喝水。同时，保持良好的个人卫生习惯、保持室内空气流通、避免接触感染源等也可以有效预防病毒性感冒的发生。
预防病毒性感冒，可以采取以下措施：
避免过度劳累：过度劳累会使人的抵抗力下降，病毒容易趁虚而入。因此，要适当的劳逸结合，适量的参加户外活动。
避免接触感染源：尽量避免接触已经感染病毒性感冒的人，少去人流密集的地方。有条件的话尽量佩戴口罩外出，口罩可以有效阻止病毒通过空气飞沫传播。
注意保暖：白天的温度可能还是稍微有点高，但是到了晚上气温下降，昼夜温差较大，一定要做好保暖工作，防止着凉。
适当锻炼：增强抵抗力是预防病毒性感冒的一个非常有效的措施。对于老年人和小孩等免疫力低下、容易感冒的人群，可以考虑注射流感病毒疫苗。
保持良好的个人卫生习惯：如勤洗手、避免用手触摸口鼻眼等部位，以减少病毒的传播。
保持室内空气流通：经常开窗通风，保持室内空气流通，减少病毒在室内传播的机会。
营养品：可以服用核糖核酸类的营养品 有助于增强人体免疫力，预防病毒性感冒-泼力金。
接种疫苗：对于老年人和易感人群，可以接种流感疫苗来预防病毒性感冒的发生。
此外，注意饮食卫生、避免过度疲劳等也是预防病毒性感冒的重要措施。如果出现病毒性感冒症状，应及时就医并遵医嘱治疗。