作为父母，我们都是一样的心情，总是希望给孩子最好的，最大的，最新鲜的。于是我给孩子买了很多有趣的玩具，周末带孩子去游乐场、动物园、公园体验各种体验，每年生日或者儿童节都绞尽脑汁准备让孩子惊喜的礼物……
这个不错，但是对父母来说很累。比如忙了一个星期，你宁愿呆在家里，但你已经安排好了去操场的计划。带操场去操场是必须得，在家休息也是必须的。如何在这两种事情之间找到平衡，是父母需要思考的问题。
这种所谓的平衡，就是不追求事物的完美，不做让自己精疲力尽的事情，不把时间浪费在无意义的操劳上，而是以最舒服的状态和孩子呆在一起。因为父母本身就是给孩子最好的礼物。
为什么说父母高质量的陪伴是给孩子最好的礼物？父母的陪伴是给孩子最好的礼物。用心陪伴孩子不仅要带孩子出去开阔视野，还要注重孩子归属感和价值观的培养。建立归属感和价值观的最好方法是确保爱的信息传递给孩子。
1.父母和孩子说话要蹲下，不要让孩子抬头，否则容易产生距离感和恐惧感。
2.善于倾听。父母在表达意见之前应该先听听孩子的意见。不要急于从他们的孩子身上得出结论。
3.在试图解决问题之前，先认同孩子的感受，不要急于求成，而是先接受孩子的情绪，让孩子有安全感，这样问题才会更容易解决。
4.当孩子犯错时，父母不应该过分责备他们，就像“我早就告诉过你！我跟你说过多少次了！”等等，孩子经常被这样训斥，会变得害怕尝试，害怕失败。
5.经常和孩子进行身体接触，比如拥抱、亲吻、牵手等。，并体验与孩子交心的感觉。
你不必深深卷入和孩子的玩耍中。因为父母很容易引导孩子的玩耍节奏。有时候，父母只需要安静地坐在孩子身边，让他们一个人玩，就可以经常一次玩几个小时。虽然孩子似乎没有注意到父母在做什么，但他们其实是用心感受到了大人的陪伴。而且这种互相陪伴，互相留有空间的状态，相信对大人小孩都是很温暖很享受的。
孩子需要父母陪着玩，有时候父母只是静静地陪着孩子，做自己的事。这种无意识的感知会渗透到孩子的灵魂中，成为安全、平和、专注等优秀品质。如果父母优质的陪伴是给孩子最好的礼物，那么父母生气大声责骂一定是每个孩子的噩梦。父母应该尽力避免在孩子面前失去对情绪的控制。可以采用以下方法：
1.主动暂停角度。父母因为孩子生气的时候，如果直接生气，很容易伤害到对方的感情，拉大父母和孩子的距离，不利于解决问题。所以，家长可以去预开的积极暂停角落一会，静下心来，再考虑解决问题的办法。
2.深呼吸或者倒数。如果父母因为各种原因不能离开现场，这种情况总会发生。然后深呼吸或者倒数10次，明确地告诉孩子：我现在很生气，需要冷静下来才能说话。
3.照顾好自己，再去照顾孩子或者家人。很多时候，我们之所以无法控制自己的行为，是因为生活压力太大，一点点的意外很容易让自己的情绪爆发。这就是我们首先要照顾好自己的原因。只有状态良好，面对压力和烦恼的时候，才能保持理性冷静的思维能力，才能很好地管理自己的情绪。