我是一个女生,有点发胖,而且上唇发黑,脸色发黑。是不是血瘀型肥胖啊?如果是要怎么减啊?

如题所述

你好,根据的的描述,如果嘴唇发黑,可能是消化系统异常:食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀,嘴唇会呈黑色。嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人,可能缺乏维他命C。
脸色发黑,脸黑又称面色晦暗,最常见的就是慢性肝病面容,,知道你有没有慢性乙肝或是酒精肝之类的疾病,肝功正常并不能完全排除肝病.建议你做个腹部B超明确肝脏情况。如果没有问题,建议你到医院就诊内分泌科,检查下是否和激素水平有关。还有一种原因是体内毒素过多,建议你可以多吃点悦性食物,像水果.蔬菜.坚果.蜂蜜之类的..可以帮助排毒。另外多做点有氧运动,一定要出汗的那种,那是排毒很快的方法了。
至于减肥呢,一定要科学,在不影响自己身体健康的前提下减肥。少食多餐,合理膳食,多做运动,持之以恒,相信你一定会瘦下来的!加油哦~祝你好心情~
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