为什么喝白开水很容易就排尿而喝糖水或盐水就不容易有尿？

Question

你好请问为什么喝白开水很容易就会排尿几分钟就会有一次 喝200毫升的水最起码要上小厕三次以上 而喝糖水盐水或其他液体就不会出现这样的现象 谢谢

Answer 1

这是利用渗透压的原理，当你喝糖水或者盐水时，会导致渗透压升高，水分会被重吸收，所以尿液会减少，相反当你喝白开水时，相当于渗透压降低，需要排出水分以维持渗透压，所以会导致尿量增多，希望对你有帮助。

Answer 2

我们生活中经常喝的白开水了，这也是最健康最推荐的一种饮品，他的解渴效果可以说是非常的好的，并且其中含有很多的微量元素，能够及时补充人体所需，并且它还非常的廉价，基本上人人都能够喝到它。其中的热量含量还非常的低，对于白开水来说还有一点是需要人们注意的，就是说不要在口渴的时候才想到喝白开水，在平时的生活中及时的补充水分是非常必须的。比如说大家可以在早上起来的时候先喝一大杯温开水，可以很好的清洗我们的肠胃，起到排毒的作用，但是在睡觉之前就要少喝一点了，防止发生水肿或者是频繁起夜的情况，影响到睡眠质量。