怀恨在心的意思是把怨恨藏在心里。形容对人记下仇恨，以伺机报复。出自
《警世通言》。怀恨在心一直对一个人怀恨在心是非常痛苦的事情，那个人并不知道你一直在恨他，但是只有你自己知道，一直在折磨的是你自己，所以说你一定要想办法忘记过去只有对自己狠心一点，才会让自己以后更加幸福一点，如果实在找不到方法的话，可以去多看一些书籍，有一些名人的书籍会教你很多人生的道理，会让你在他们的故事里寻找到怎么样去解读人生，怎么样去释怀那些不能够忘记的事情。怀恨在心有怨气的人，对身心健康是不利的。因为心情不好，眼光短浅。碰到一点点事情，不如意就会怀恨在心，心里压抑很大，不容易释怀，久而久之就会产生
心理疾病。善能止恨，恨带来的还会是恨，那是没有尽头的，多一个朋友总比多一个仇人要好，他的恨你只能用善化解。但是有很多人都做不到，这要看你的格局了。适当的合理的发泄情绪，给自己
心理暗示，不要想这件事情，什么东西一笑而过，好的坏的都任它过去。