你好，首先，对于公安机关冻结你的银行卡行为其实是出于对你账户和资金安全的一种“保护性止付”。
所谓“保护性止付”，通常是你的账户往对方诈骗账户转账了，被反诈中心识别为“受骗账户”，所以做一个临时的止付。而且，止付的不仅仅是你的涉案的银行卡，名下所有银行卡都有可能受到牵连。
所以，一般来说是48小时之内解除的，若是48小时之后都没有解除，需要自己联系防诈中心进行解除止付的申请，或者与经侦和查封银行卡的刑警队联系。
法律依据：
《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百四十二条第一款规定：人民检察院、公安机关根据侦查犯罪的需要，可以依照规定查询、冻结犯罪嫌疑人的存款、汇款、债券、股票、基金份额等财产。有关单位和个人应当配合。
拓展资料：
《中国人民银行、工业和信息化部、公安部、工商总局关于建立电信网络新型违法犯罪涉案账户紧急止付和快速冻结机制的通知》：
第2.1.2条规定“紧急止付。公安机关应将加盖电子签章的紧急止付指令，以报文形式通过管理平台发送至止付账户开户行总行或支付机构，止付账户开户行总行或支付机构通过本单位业务系统，对相关账户的户名、账号、汇款金额和交易时间进行核对。核对一致的，立即进行止付操作，止付期限为自止付时点起48小时；核对不一致的，不得进行止付操作。止付银行或支付机构完成相关操作后，立即通过管理平台发送'紧急止付结果反馈报文'。公安机关可根据办案需要对同一账户再次止付，但止付次数以两次为限。”
第2.1.3规定“冻结账户。公安机关应当在止付期限内，对被害人报案事项的真实性进行审查。报案事项属实的，经公安机关负责人批准，予以立案，并通过管理平台向止付账户开户行总行或支付机构发送“协助冻结财产通知报文”。银行或支付机构收到“协助冻结财产通知报文”后，对相应账户进行冻结。在止付期限内，未收到公安机关“协助冻结财产通知报文”的，止付期满后账户自动解除止付。”