每个家长都希望自己的孩子变成矫健的雄鹰，但要让雏鹰变成雄鹰，就必须让它自己去飞。因此，要想让孩子长大成才，自立于社会，一定要从小就重视培养孩子的独立性，提高孩子的独立意识与能力。以下建议可供参考。
1、尊重并培养孩子的独立意识
一岁的孩子就有了独立意识的萌芽，他们什么都要来一个“我自己”，自己拿小勺吃饭，自己搬小凳子。随着年龄的增长，他们不仅要独立臆穿脱衣服、洗脸洗手，而且还要自己洗手绢、洗袜子，自己修理或者制作一些玩具，甚至还想自己上街买东西，自己洗碗。对于孩子正在增长的独立意识，家长一定要予以重视，并支持、鼓励他们：“你只要好好学，一定能做好！”千万不能泼冷水：“你还小，干不了！“
2、帮助孩子克服依赖心理
家长的过分宠爱，反而使孩子原先自己能做的事情也会不愿意去做，碰到一些困难就喊爸叫妈，完全依赖他人。因此，父母、长辈必须改变包办代替的做法，使孩子克服依赖他人的心理。当孩子遇到困难的时候，应当帮他树立克服困难的勇气。
3、尊重孩子
家长要注意对孩子说话的口气和方式，要认真听孩子讲话，使孩子感到你在尊重他。孩子吃饭不要硬逼，让孩子做事尽量不用命令的口吻。不要当众手指责孩子“不争气”、“笨蛋”、“没出息”等，这样会深深伤害孩子的自尊心，应该以平等的态度对待孩子。事实证明：受到父母充分尊重的孩子，大多待人友好、懂礼貌、举止大方、自我独立意识强。心理学家认为，这是孩子受到应有的尊重的良好反应。
4、不要过度保护孩子
欧美父母非常重视孩子独立性的培养，他们主张从小就培养孩子的独立意识。孩子一出生就让他独宿一室，极少与父母同住。孩子学走路时，跌倒了，就让他自己爬起来。这样的做法值得我们学习。
5、从兴趣上培养孩子爱劳动的习惯
让孩子们做任何事都要避免简单的命令，防止他们产生对立情绪或厌恶心理。孩子对游戏活动有强烈的兴趣，让孩子做些象征性的劳动时，要尽量游戏化，这样他们就会以极大的兴趣积极参加。如果能经常地坚持训练，他们就会逐步养成热爱劳动的习惯。独立性和勤劳、不畏艰苦是密不可分的，只有爱劳动，不怕艰苦，才能够独立起来。
6、为孩子独立性的发展提供条件和机会
为了培养孩子的独立性，必须解放孩子的手脚，放手让他们去做那些应该做而且又是力反能及的事情，即使孩子做得不好、处理得不圆满也没关系。有些家长总怕孩子做不好，习惯于包办代替，习惯于指手画脚，总以担忧的目光注视和提醒孩子，或者干脆替孩子扫除障碍，铺平道路。这种态度和做法，有意无意地束缚了孩子的手脚，阻碍了他们独立性的发展。
倾听自己的声音
1.录一次音，听听自己的声音
2.蒙上眼睛玩尝东西的游戏
3.做一个藏宝箱，把自己的“宝贝”藏起来
4.开始写日记
5.砌一座沙堡，装载自己美好的梦想
6.写一篇童话，发挥自己的想象力
7.和别人交换角色，学会换位思考
8.寄张明信片给自己
9.用文字记下你的某个梦
10.在野地里大声喊一次
在体验中健康成长
11.养一只小狗，并和它成为朋友
12.在自己房间搭一个“帐篷”，在里面睡觉
13.主动去结识一个新朋友
14.做一个泥偶，涂上油彩
15.到农村去，感受和城市不同的生活
16.去电影院看一部经典影片
17.改变一件衣服，满足爱美之心
18.组织一次家庭聚会
19.至少去一处名胜古迹
20.给自己画张脸谱，体验京剧艺术的魅力
第二阶梯
自然是最好的老师
21.赤脚在泥土地上走
22.从草坡上滚下来，躺进大地的怀抱
23.去果园采摘水果，品尝收获的喜悦
24.望星空，认识常见的几种星座
25.深夜走到屋外，倾听夜的声音
26.采集植物标本，了解植物常识
27.野炊，体验野外生活
28.淋一次雨，体验雨中漫步的感觉
29.玩雪，堆一个特别的雪人
30.种一盆有特色的草，享受园艺的快乐
感受生活的快乐
31.听父母讲他们小时候的故事
32.转圈，体验眩晕的感觉
33.请一个新朋友到自己家里来玩
34.吃一次西餐，体验中西方文化的不同
35.站在高处，俯瞰这座城市
36.去钓鱼，体验鱼儿上钩的惊喜
37.尝试玩一些传统游戏
38.骑一次马，体验英姿飒爽的感觉
39.试着讲个笑话，看能否把人逗笑
40.在炎炎夏日自制冰淇淋，请朋友来吃
第三阶梯
重新认识一下自己
41.用面团做一个手印，记录自己成长的瞬间
42.穿上异性的服装照镜子
43.玩角色扮演的游戏
44.把自己满意的画挂在墙上
45.收藏自己的一颗乳牙
46.画一幅自画像，重新认识一下自己
47.想象自己变成一只小动物
48.看一看新生儿，了解自己小时候的模样
49.了解自己的姓氏，寻根觅祖