为什么我总是自卑胆怯，在别人面前总是抬不起头来，没有尊严和底线，别人见了我就取笑我，我戴个口罩，别

为什么我总是自卑胆怯，在别人面前总是抬不起头来，没有尊严和底线，别人见了我就取笑我，我戴个口罩，别人说胸罩，我头一热说这是三角形的，他又说原来是裤衩，我好丢人啊，那么多人，我好害怕别人啊，当时好想说，你他妈说话注意点，又不敢，恨死我了，好想找几个人，每天都打他一次，我能不能不怕他呀！我感觉自己什么都不如别人，每天都好自卑，不敢说话，社交恐惧，大家帮帮我出主意，当我受气时，我该怎么样反击回去，怎么样捍卫我的尊严，感觉自己好没用啊

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推荐答案 2015-01-27

这是常见的自卑信心不足的表现。害怕社交是因为害怕自己不够优秀害怕别人瞧不起自己。不妨试试阿Q的方法。每个人都有自己的尊严，你应该多与人交流，好好锻炼自己。至于你想做点什么来捍卫你的尊严，首先你要从内至外彻底的改变自己。祝你好运🍀🍀🍀

如果还有疑问，我可以尽力帮你解答。追问

什么是阿Q

追答

鲁迅《阿Q正传》里的主人公

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第1个回答 2015-01-26

人不是完美的，不可能方方面面都出类拔萃，当看到别人这方面比自己强时，可能心理上就会产生自卑。但有的人善待自卑，发现自己的不足努力弥补，慢慢开始变得自信，有的人可能会被自卑压得直不起腰，苦苦挣扎。
克服自卑需要一个过程，需要你逐渐建立起自信，而自信是靠积累经验,获得成功来形成的.你可以先从细节抓起,从小事做起,尽量做成功,一个成功后,再努力把下一件事做好,即使犯点小错,或者失败也不要苛求自己,总结教训,把后面的事做好.渐渐地,你就会获得越来越多的夸奖,自信也就越来越多.那时,将是一个与现在完全不同的你. 从现在做起,一步一步,改变自己吧.追问

好多人都看他不顺眼我该怎么样挖苦他～

追答

何必去挖苦别人呢？早知道你怎么对别人，别人就可能怎么对你。还是不要去主动树敌的好

他对你不好，那是他素质差。用不着为了出气让自己变得和他一样了。

追问

可我觉得自己受气了啊

我的尊严得到了挑战

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第2个回答 2015-01-26

这是自卑心理，我现在初二正在学的，你不要看不起自己，当别人说你的时候你就让他看看自己，然后迅速找到他不足的地方，开始反击，真正强大的人不是外表，要内心强大，不要怕任何人，你越怕他他就越得寸进尺，内心一定要乐观，不要有消极和悲观的情绪，它会使你的生活一落千丈，记住，一定不要看不起自己追问

唉╯▂╰

好吧