怎么解决篮球打不好

如题所述

    运球要稳

    首先打篮球最起码自己能够运了球,看似容易也是需要一番的功夫。自己一个人运球不要丢,而且自己在突破过人的时候可以保护球不被对手断掉。这是一个篮球高手最最基本的要求了

    会突破

    对于非职业的篮球爱好者,除了会运球之外还要会的的一点那就是会突破。意思就是要会过人,可以一个人运球杀入篮下,然后起跳投篮命中等。突破过人才是篮球很有观看性的一项,要不然打篮球没有意思,也看不出一个人篮球水平的高低。往往在比赛中看球星过人然后投进球很令人兴奋

    能投篮

    当然如果上面的都不擅长,这也不代表自己毫无用武之地,如果自己有良好的手感做一个投手也很不错,NBA中很多球员都是投手,在关键比赛中扮演了重要的作用。即使是平时玩是,队友传球也比较信任你,相信你有得分的可能

    有传球视野

    即使对于篮球一般的技能也没有掌握,但是在平时玩时看是能够看到一些人,他们几乎什么都不会也受欢迎,是因为他们具备了配合能力,有团队作战的思想。可以将球传到合适的队友,然后助攻上篮。当然这类型的篮球人员有很高的智商,当然也成全了别人,牺牲掉了自己

    有意识

    意思就是在球场上要精灵一点,不要呆在那儿不知道该干什么。机灵的人要学会抢断球,当然不能犯规。还要学会为队友挡拆,抢篮板,紧盯住防守队员等等。

    多了解一些篮球规则

    这个对于无论是打篮球还是看篮球赛是很重要的,比如说进攻方式了,三角进攻还有挡拆配合,还有全场紧逼等等。


温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-05-14
篮球这个问题,首先看天赋,如果天赋不好,就一定要好好练基本功,比如运球、持球,投篮、上篮,传球等最基本的,练到自如,球要经常和人在一起,练球感,球感好了,打起球来也顺畅很多的。本回答被网友采纳
第2个回答  2015-05-14
像运球传球上篮投篮这种基本功都要练好。其次就是意识,多看比赛多分析他们进攻方式对你很有帮助。再有就是看你打什么了,如果打内线就需要很棒的身体力量,在线的话就更需要速度。
第3个回答  2015-05-14
尽量多时间拿着球,平时练习先别投篮了,自己运球跑,以自己最快的速度运球往返跑,球感练熟了再开始练跑篮。投篮练习放到手感练好了再开始,刚开始学投篮姿势一定要做到标准,不然多少会有影响命中率的。另外把自己的力量练上来,篮球运动归要到底还是力量和技巧相结合的。
第4个回答  2015-05-14
好好练基本功
相似回答