猪腰子,味甘、咸,性平。略能补肾气,利水,作用缓和,“方药所用,借其引导而已。”(李时珍)可作为食疗辅助之品。如治肾虚腰痛,《本草权度》将本品以椒、盐腌去腥水,入杜仲末10g,用荷叶包煨食之。
猪腰子怎么吃补肾?首选“猪腰汤 ”
【用料】猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。
【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。
【功效】补肾助阳,强腰益气。
【主治】肾气不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢凉、小便频数、视物不清、阳痿、遗精。
有中医认为:补肾吃猪腰子可以,但不建议常食用猪腰子。因为这是猪肾,作用是滤过代谢,其内部有很多毒性滤过物。建议:补肾可以日常食用山药、枸杞、鹿茸、杜仲、海鲜类。此外,每天晚上养成泡脚半小时的习惯是很有必要的,注意顺便按揉脚心。
猪腰子怎么做补肾?不妨和它一起煮了喝!