如何教孩子正确面对恐惧心理

Question

如题所述

Answer 1

1、为孩子树立良好的榜样：在孩子面前，对待恐惧的事物要显示出坦然自如，沉着勇敢的样子，这样才会给孩子增添克服恐惧的信心和勇气。
2、不要因为孩子害怕某些事物而惩罚或嘲笑他：父母见到孩子害怕某物时，平静地对孩子说：“很多像你这么大的孩子都害怕它，这是正常的。”这样就不会使得孩子为害怕某物而感到羞耻，并能逐步减少直至消除恐惧心理。
3、帮助孩子消除对恐惧事物的不正确认识和神秘感：孩子的恐惧有时往往是由于缺乏知识，或经验不足，或者由于错误的认识引起的，可以多跟孩子普及一些孩子所惧怕的事情。
4、帮助孩子获得应付他所害怕的对象或情境的信心和方法：恐惧是人企图摆脱、逃避某种情境而又苦于无能为力时产生的情绪，如果我们学会了摆脱或逃避这种困境的方法，恐惧自然而然就会消失。