一天当中最多可以吃几条香蕉？

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推荐答案 2014-04-20

最多不超过3根，香蕉含果糖比较高，是含钾水果，如果缺钾可以多吃点。

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第1个回答 2014-04-21

因人而已，肠胃好可以吃个叄俩个，肠胃不好的这好别吃。因为香蕉是凉性的。

第2个回答 2014-04-21

香蕉营养丰富，但是不可多吃，每天一根足以

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一天最多可以吃多少根香蕉?答：香蕉作为水果中的一种，每天1~2个即可满足身体这方面的营养素所需。香蕉所含的热量较大，如果吃多了却不经常运动的话，也会发胖。一天不超过3根都可以的，香蕉少吃些会有助于通便的，减少便秘的，但是相反的要是香蕉吃的多的话会引起腹泻的，不管是什么食物还是食量就好的，多吃都会起到相反的作用...

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香蕉一天吃几根好?答：吃个两三根是没问题的

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香蕉吃多少合适香蕉吃多了会胖吗答：吃香蕉一般一天最多吃三四根，通常一天吃1或2根香蕉最合适，空腹不能吃香蕉，饭后一个小时后吃最好。香蕉作为水果的一种，虽然营养丰富，热量适中，吃了有改善便秘，排毒养颜，消除疲劳的效果，但是为了保持人体每日营养物质的平衡供给，香蕉不宜多吃，每天1-2个就可以满足身体各方面的营养需求。香蕉是...

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