首先，我们要重视感染的存在，不要恐慌但也不要听之任之，第一步：要定期复查HPV和TCT，如果HPV检查阳性，TCT检查正常，建议HPV六个月重复检查一次，要时刻关注病毒动向，观察有无好转，以便进一步采取治疗措施，如果HPV阳性、同时TCT提示LSIL或怀疑不典型增生，这就说明，你不仅感染了HPV，而且宫颈部位已经发生低度病变，建议每三个月就要检查一次，如果检查时肉眼发现局部怀疑HSIL的，最好选择阴道镜检查;因为宫颈已经开始有高度鳞状上皮内病变。要重视并及时处理了。
第二，对于HPV阳性的女性来说，保持阴道内环境稳定，保证阴道健康的状态和环境对自体清除HPV病毒有很重要的意义。
第三要保持健康的生活方式，不吸烟、喝酒、熬夜，多吃一些香蕉、深水鱼类，菠菜、蘑菇、大蒜等食物，提高自身免疫力;
第四要保持健康卫生的生活习惯。HPV感染者内衣裤单独清洗，清洗过程中可用热水或消毒剂浸泡消毒，清洗完毕后在充足阳光直射下暴晒半小时以上。上厕所前后勤洗手，注意手部的清洁卫生，避免自体接种感染。
第五要养成良好的家庭卫生习惯，个人卫生用品消毒隔离，毛巾、浴巾、牙刷等个人用品要消毒隔离，马桶圈清洗消毒，防止交叉感染。大人、小孩尽量分床睡。夫妻双方，一方感染HPV时，伴侣应及时检查，且尽量防止由于性生活而导致的交叉感染。
说了那么多，毕竟HPV是病毒，我们各种措施都实施了，几个月后去检查发现他还没走呢，暂时没事，我们继续坚持我们良好的生活习惯，过几个月再去看看，发现走了，那说明我们的免疫力还是杠杠滴，要是发现病毒还赖着不走，我们就得给病毒下最后通牒了，要是病毒你再不走，我可要采取措施了，忍无可忍无须再忍，采取措施进行干预，必须得把HPV清除掉，好，我们这期科普就到这里，我们下期再见。
一直以来，人们尤其是女性，对于子宫颈癌心里存在着相当大的恐惧。其实，子宫颈癌并不可怕，它是目前所有癌症当中，唯一可以能有效预防、早期及时发现、并且能早期治疗的癌症。对宫颈癌存有恐惧感的女性，多数是源于对宫颈癌相关知识方面的认识不足。现代医学通过研究已经确认，女性患宫颈癌是子宫颈被人乳头状瘤病毒(HPV)感染所致。
“HPV阳性”!体检报告看到这几个字，整个人都不好了。这也不难理解，毕竟HPV已经恶名远扬，很多人觉得“HPV感染”就是要得宫颈癌了，好像到了世界末日。
但事实真的是这样吗?其实，HPV病毒感染并不等于一定会患宫颈癌，甚至大部分的HPV感染属于“一过性感染”，会被人体免疫系统清除。
专家认为，对于HPV感染，我们应该重视，但不要恐惧，今天就对HPV最常见的九个问题来进行回答，希望带您快速了解HPV。
1.HPV是什么?
HPV是“人类乳头状瘤病毒(human papilloma virus)”的简称，分100多种亚型。
其中与宫颈癌变(以及阴道癌、外阴癌等)相关的高危型至少有13种(-16、-18、-31、-33、-35、-39、-45、-51、-52、-56、-58、-59、-68)，而最常引起宫颈癌变的类型为-16，-18型(占70%)。其它低危型与尖锐湿疣、皮肤疣等疾病有关。2.HPV是如何传染的?
可经皮肤-皮肤、黏膜-黏膜直接接触传播。性接触最常见，但非必然。
3.HPV感染有症状吗?
通常无症状。
如果长期存在高危亚型病毒感染，引起宫颈病变后有症状，如不规则出血、排液等。
4.HPV感染会自愈吗?
是的，50%-90%在两年内会被机体免疫系统清除，自愈。
少数持续感染超过3年，难以自愈。
10年内持续感染高危型HPV，则可能发展为癌。
5.HPV疫苗是什么
目前，HPV疫苗分为4价(-16、-18、-6、-11)、2价(-16、-18)、9价(-16、-18、-6、-11、-31、-33、-45、-52、-58)，预防不同亚型的HPV感染。
6.HPV疫苗适合哪些人群?
9-25岁，0-1-6月(或0-2-6月)三针，推荐没有性生活开始前，但实际应用更广泛。孕妇不适宜。
7.HPV疫苗维持几年免疫效
4-5年，更长期的疗效待观察。
8.HPV阳性怎么办
先分型检测，高危型建议阴道镜检查;
低危型、且TCT阴性，建议随访，6-12个月复查。
如细胞学阳性，高级别病变者需行宫颈锥切，一方面明确有无浸润癌，另一方面可以治疗局限的高级别病变。
9.哪些人容易患宫颈癌?
持续高危型HPV感染、吸烟、性生活紊乱、多个性伴侣、化疗、免疫缺陷等。
人类感染HPV很常见，如果已经感染了HPV，并不必过于紧张。在感染HPV的女性中，只有少数形成持续性的感染。
HPV感染后有三种转归方式：
1.进展
部分HPV感染经过一定的潜伏期后进一步发展成有临床表现的病变，如尖锐湿疣、肿瘤等。
2.静止
HPV长期存在于皮肤黏膜组织而不引起明显的临床症状。
3.消退
部分HPV感染具有自限性，经过一定时期后可逐渐消退。
临床上诊断HPV持续性感染的标准是指间隔至少6个月、至少两次检测出同一型别的HPV。这些持续感染HPV的妇女有更高的风险患宫颈癌。
研究表明感染HPV后大多数（约90%）会自然清除，自然清除时间在6～12个月左右。只有少数女性HPV持续感染，可能引起宫颈上皮内瘤变（CIN，癌前病变），宫颈上皮内瘤变的部分患者自然消退，极少数患者→发展到宫颈癌，这一过程为5～15年或数十年。
由此可见，虽然HPV感染和宫颈癌有着密切的关系，但是HPV感染并不等同于宫颈癌，
坚持参加宫颈癌筛查，明确是否为持续性的HPV感染，及早发现癌前病变，治疗癌前病变，便能预防宫颈癌的发生。