同样减肥，男性比女性瘦得快，主要是哪几点原因决定的？

Question

如题所述

Answer 1

很多女生始终想不明白，为何同样拉着男友一起减肥，结果最后男友瘦了，自己还是这么胖。最痛苦的事，女生只要一旦喝点奶茶或者是吃点好吃的东西，就会疯狂长肉，而男孩子却一点都没有变化，呜呜呜，真是欺负女生。今天就为大家揭秘这到底是什么原因呢？

男女的新陈代谢差别

身体肌肉含量越高基础代谢就越高，能量消耗也越多。而男性，就属于天生比女性肌肉发达的类型，所以同龄男性基础代谢率约高于女性10%左右。即使是躺着不动也能比女性消耗更多的热量。呵呵呵，女生看到这里就想哭了，自己一趟就有肉，而男人躺着还要消耗热量。

心情的差异

女人多愁善感，男性则大大咧咧直来直去。额，有关系吗？还真有，正因为女性情感更脆弱，易焦虑，爱操心。而女人缓解压力就是拆薯片，开心就约火锅，还有些女孩子压力大了就爱吃甜品，吃这么多好吃的，你还不胖才奇怪好吗？所以，女孩子天生容易长胖也不是没有理由的，都是自己作的。而且压力大了，著名增肥激素皮质醇也蹭蹭上去了，皮质醇会使血糖水平升高，促进脂肪的堆积。

月经期的错觉

很多女孩子都会发现来例假的时候体重会增加，不过这是正常现象。很多人相信月经期会消耗身体所以会补充大量的食品进体内，还以为不会长胖，其实在月经期却是吃了不会长胖，但是在月经期后，能不能恢复到原来的身材也就不一定了。所以，女生千万不要相信，月经期吃东西不胖的概念。

Answer 2

还是男生一般来说活力比较旺盛，每天运动量很大，在就是男性不会大量吃甜食。

Answer 3

主要是生理结构的不一样，其次就是男性不喜欢零食。

Answer 4

是因为男女体质不一样，所以男生比女生瘦的快。

Answer 5

因为女孩子嘛都管不住嘴，所以瘦身材比较慢。