观看恐怖片真的可以减肥吗？

Question

如题所述

Answer 1

看部恐怖片真的相当于慢走半小时？

Answer 2

最近的研究证明，看恐怖电影真的可以减肥。至于减肥的原理，看恐怖电影可以加速卡路里的燃烧，从而达到减肥的效果。然而，我仍然提醒胆小的网民不要尝试，否则得不偿失。此外，许多人喜欢在看电影的时候吃零食，所以他们吃的卡路里可能比失去的多。

看恐怖片减肥的原理是，看恐怖片可以加速卡路里的燃烧，加速脂肪分解，自然能减肥了。而且有研究还表示恐惧紧张感还会加速体内白细胞循环，从而限制病毒传播，降低患传染病风险。实验结果表明，人们看完 《闪灵》 后可以消耗184卡路里，相当于步行40分钟。

因为看恐怖电影可以减肥，让我们分享一些经典的恐怖电影。目前，世界十大恐怖电影是:第一部是《咒怨》，第二部是《午夜凶铃》。第三个是山村老尸，第四个是死寂。接下来是寂静岭，鬼影、电锯惊魂、驱魔人、招魂、闪灵。寂静岭排在第五位，这部电影于2006年上映。这是一部恐怖而令人沮丧的电影。第六名是幽灵。这个骗子充满邪恶和恐惧。白天仍然很可怕。这是一部泰国恐怖电影，情节流畅，气氛极佳，音效良好。这是经典的恐怖电影之一。

当然，减肥有很多方法，没有必要去看恐怖电影。有人建议那些不能看恐怖电影的人不要尝试。最合理的减肥方法是节食和锻炼相结合，减肥后，恢复节食不容易反弹。当然，还有生酮饮食减肥、平面支撑、瑜伽和其他形式的减肥运动。

Answer 3

可以。研究表明，早在远古时期，我们的祖先在遇到危险时，体内会分泌大量的多巴胺、肾上腺素、血清素、内咖钛等物质，来提高身体的运动能力应对险境，而在看恐怖片时，玩命依旧会在身体内产生这些物质，在大脑随后意识到没有危险，身体就会重新进入安全状态。

Answer 4

很大程度上来说是没有办法达到这个效果的，不过可以促进循环。

Answer 5

我觉得这个是并不可以的、不要轻易相信的。