高中还可以长高吗？

Question

现在高一165，还有想问问还可以高吗？梦想扣篮

Answer 1

可以的，长高有三个条件，运动 ，睡眠，饮食，你做好这三个 。长高不在话下，你可以多拉伸，你想啊，拉开的骨骼睡觉更有利于长的。其实我之前被同班的同学笑.之后真的好伤心.也好喜欢打篮球.决定为了长高.就算付出再多我也不怕.再苦再累也要坚持..
为了自己的目标努力吧.以前不知道怎么做，上大学了才有时间去做，每天都要锻炼，一个星期休息一天吧，我的计划是嗖 杜，于，菲，高了 做的，计划是 : 晚上睡觉之前，跳绳。压腿踢腿。吊单杠。，我坚持了一段时间还长了7公分呢，我都23了，还是比较知足的，相信自己，你也可以的

Answer 2

这个不好说，有的人20多岁还能长高，有的十五六岁就不长了。如果确实想知道自己还会不会长，有多少长高空间，最好是去医院拍个手部的片子，看下骨龄和骨骺的情况，就清楚能不能长了。还有就是要正确对待身高情况，能长高最好，长不了也不用太在意，人们不是常说浓缩的都是精华嘛，平常心去对待。希望能帮到你。追问

那还能涨不 身高不足很自卑的

Answer 3

高一的话，不过十四五而已，正是发育的时候，多锻炼，多蹦，均衡饮食，当然可以长高了追问

16。。。

追答

那也可以的，不用担心。男孩子骨龄比较长，一般20多还能窜一下子呢

Answer 4

你还可以长高，不要担心。要坚持每天都吃早餐，更不要盲目节食，男生的话要多打篮球多运动，不要吃什么增高药，对身体不好。打篮球助长高，这是真的。

Answer 5

额，其实不算矮啦，多吃含钙食物，虾，牛奶这些，也要多吃五谷杂粮哦，多做做向上引体，相信很快就变高啦，呵呵