夏天穿露脐装的话最好不要在早上或是晚上，一般早上刚起床后身体气息最容易外露的，而晚上是收藏气息的时候，所以要避开这两个时间段，夏天热的时候可以穿，不过要注意别受风着凉。喜欢穿露脐装的女性要注意脐部卫生，夏天出汗多，身体上的污垢很容易跟着汗液进到脐部而沉积，所以平时要注意对脐部的清洗，每天用温开水加沐浴液擦洗肚脐，防止细菌感染。肚脐周围都是人体的肠胃脏腑，所以肠胃不好的女性，或是有月经不调，痛经，腰部不适的女性不能穿露脐装，否则寒气会进入体内，让病痛更加严重的。
注意事项：装露脐装不要直接吹风扇空调，而且要注意意外损伤。早、晚天气较凉或阴雨天 气温较低时，最好别穿露脐装；天 热使用电扇、空调时，也切忌让冷风对着脐部猛吹；穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快。穿露脐装是美丽时尚,但也存在着健康隐患。如果一定要穿到话，要注 意防止脐部着凉，如空调不要正对着脐部吹；晚间睡眠时不要让脐部受风， 必要时可在腹部盖上薄物或使用护脐带。日常起居或工作中也要小心，动作幅度不宜过大过猛，避免脐部遭到意外伤害。对于年轻女生而言，非凡是经期女生，血管处于充血态势，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，致使月经血流不畅，时间长了会引发痛经、经期延长、月经不调等。
在夏天，室内空调温度较低时也不宜长时间裸露腿部，以免导致关节炎。此外还有胸、腹、背部等，长期裸露也可能会导致咳嗽、哮喘等特征。为自己的身体负责，就需要对自己的身体极度地关注，稍微有一点异常，都要及时发现。癌细胞在肆无忌惮地攻击身体前，务必会有部分信号提前报警，只但是当时没有引发你的注重罢了。近日，美国癌症协会PRO医师在女生健康在线上撰文告诫，女生对于以下特征务想为自己的身体负责，就需要对自己的身体极度地关注，稍微有一点异常，都要及时发现。癌细胞在肆无忌惮地攻击身体前，务必会有部分信号提前报警，只但是当时没有引发你的注重罢了。
肚脐是最怕着凉的地方。肚脐和腹部的其他部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。作为腹壁的最后闭合处，皮肤较薄，敏感度高，具有渗透性强、吸收力快等特点。因屏障功能较差，在人体又属相对虚弱之地，易受凉而染风寒。睡眠时更要注意脐部的保暖，以免引起腹泻或感冒。尤其对于年轻女性而言，特别是经期女性，血管处于充血状态，穿露脐装最易因受凉而使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经、经期延长、月经不调等。此外，穿着露脐装会使腰腹部裸露，容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱，导致病菌的入侵，出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。而且脐部肌肤较娇嫩，易于受损，脐眼又容易汇集污垢，如不小心也会引起感染。因此，在着露脐装时应注意对脐部的养护。
