肠胃不好要吃什么粥养胃

Question

病情描述(发病时间、主要症状等)：
上个月犯了一次急性肠胃炎,...这个月又开始了 ,春假结束后回来,发现肠胃经常抽痛,像胃痉挛一样的,,,人很不舒服 ,隔一会就会阵痛.....每天凌晨和早上就会呕吐 刚开始几天有拉过肚子,后来就没事了,但有时候还是很痛,,吃东西都变得格外小心了

想得到怎样的帮助：
想养养胃....煮点粥吃...该怎样注意下饮食呢??

曾经治疗情况和效果：
吃过 斯达舒 胃乃安... 但都没见效

Answer 1

您好。
肠胃不好，建议您可以喝一些酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质会吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复。另外，酸奶中特有的成分乳糖，分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，饮用酸奶，既补充了营养，又避免了抗菌素对人体产生的副作用。因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使抗菌素药物引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。
祝您早日康复。

Answer 2

小米粥是最普通的养胃粥。
肠胃不好，补充点益生菌产品，如双金爱生、培菲康、金双歧等。调节体内菌群，有利肠道健康。

参考：http://hi.baidu.com/exiter

Answer 3

一般来说白粥就挺好的
如要加点东西的话放点红薯也不错