怎么办，他都说不爱我了，可是我还是忍不住想要去联系他，给他打电话，他就是不接，我的心真的好痛哦！

Question

真的控制不住不去想他

Answer 1

当你要想他时，你必须搞清楚四件事。第一，有一个他，第二，有一个你，第三，爱。第四，你依然还爱。我说的这四件事是很客观的，你要以一种第三者的思维方式来看待这个问题。这个问题就是“你依然还爱他”。当你出现这样的想法，不要去刻意逃避，不要去打电话，这些都没有用。你要做就是，看着这个问题，让它慢慢的充实你的心，看着它，研究它，就像你观察一个苹果那样，真实地观察你的内心。观察这个问题。直到它不再值得研究，让它自己慢慢的消失。不要做任何其他尝试，你会发现，其实这一切都是你自己在给自己痛苦。

Answer 2

既然她的态度那么坚决，你就没必要再沉迷下去，世界上不光只有他一个对你好，只有你遇到另外一个喜欢你的人，照样会对你好，现在还年轻，不要那么快贬低自己，另外，我给你提供下忘记一个人的办法，祝你开心~
1，一当要想她的时候，立即停下来
2，确实要想她，控制不了的时候，就作为第三者来观察。不要投入你自己的感情情绪，作为一个旁观者
3，化悲伤为动力，让你自己忙碌起来，让你自己没时间去想她
4，多去主动帮助需要帮助的人，帮助别人会得到一种治疗任何伤痛的力量，因为别人的感谢和喜悦会温暖着你的心窝，大脑思维

不要去想她的好，要多想她的坏处，多约几个要好的朋友出来玩，倾诉，让欢乐时光来帮助你忘记,
还可以出去外地旅游一番，好好放松心情，
时间是最好的药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心,

Answer 3

人心不足蛇吞象，记住女人是老虎，玩腻了就会把你甩了，爱情是女的专线，寂寞了她会想起你，孤单了，她会让你陪，习惯了她天天会开心笑，但是如果时间长了呢？在这甜蜜的笑容里，都藏这一把捅在你心头的尖刀，兄弟放弃把，我觉得咱们男人就是怎么的贱，千言万语都听不进去，只有痛一次，才知道疼了。

Answer 4

爱一个人是没有理由的，也是不能勉强。你爱的怎么都对，你不爱的怎么都不对。忘记不爱的，对别人是轻松，对自己是尊重。

Answer 5

对于一个不喜欢自己的人 那就没必要那么的执迷 这样到最后受伤的只有你自己，为什么一定要让自己伤横累累呢？我用了3年学会了“放手”