如题所述
1、舞蹈知识
(1)身体方位:上、下、左、右。
(2)人体部位名称:头、胸、臂、腿各部位。
(3)手形:掌、指。
(4)手脚:基本位置。
(5)音乐节奏训练:2/4节奏,中速、慢速。
2、基本功训练
(1)地面:坐姿、头的动作、肩的动作、勾绷脚、吸抱腿、前压腿、掰膀子、压腿、弯腰。
(2)中间:站姿、叉腰、手臂基本位置、半蹲、提压脚、行进步、平踏步、蹦跳步、小跑步。
3、组合与剧目表演范例
走步组合、手指组合、手位组合、提压肩组合、平踏步组合、蹦跳步组合、表情歌、健康歌。