关于认知-行为疗法的描述错误的是:(E)
A、整个治疗时间相对短
B、认知重组和行为改变是治疗的核心
C、治疗目标具体、明确
D、良好的治疗关系是治疗的先决条件
E、治疗师以一种非指导性的方式进行治疗
知识拓展:
认知行为疗法(CBT)是旨在改善心理健康的一种心理社会干预。CBT专注于挑战和改变无助的认知扭曲(例如思想,信念和态度)和行为,改善情绪调节,以及针对解决当前问题的个人应对策略的发展。
最初,它被设计用于治疗抑郁症,但其用途已扩展到包括治疗许多心理健康状况,包括焦虑症。CBT包括使用基于证据的技术和策略来治疗已定义的心理病理的许多认知或行为心理治疗。
CBT是基于行为和认知心理学基本原理的结合。与心理治疗历史方法不同,CBT是“以问题为中心”和“以行动为中心”的疗法,这意味着它被用于治疗与诊断出精神障碍有关的特定问题。治疗师的作用是协助服务对象找到并练习有效的策略,以解决已确定的目标并减轻疾病症状。
CBT基于以下信念:认为扭曲和适应不良行为起到发展和维护一个角色的心理障碍,和症状以及相关的痛苦可以通过新的教学处理信息的能力和应对机制被降低。
与精神活性药物相比,综述研究发现仅CBT可以有效治疗较轻的抑郁症和焦虑症,创伤后应激障碍(PTSD),抽动,药物滥用,饮食失调和边缘性人格障碍。
通常建议将其与治疗其他疾病的药物联合使用,例如严重的强迫症(OCD)和重度抑郁症,阿片类药物使用障碍,双相情感障碍和精神病。另外,CBT被推荐作为治疗的为广大在儿童和青少年,包括侵略和心理障碍的第一行的行为障碍。
研究人员发现,其他善意的治疗干预措施对于治疗成人的某些疾病同样有效。与人际心理治疗(IPT)一起,在治疗指南中建议将CBT作为首选的社会心理治疗方法,CBT和IPT是强制要求精神病学居民接受培训的唯一心理社会干预措施。