喝酒脸红怎样锻炼酒量?

Question

如题所述

Answer 1

酒量是可以练出来的，但是离不开个人体质关系。人的身体里有两种酶会对酒精产生作用，一种叫做乙醇脱氢酶，另外一种称为乙醛脱氢酶。喝酒脸红的人是只有前一个酶没有后一个酶，所以体内迅速累积乙醛而迟迟不能代谢，因此会长时间涨红了脸，只能让肝脏慢慢代谢掉。然而乙醛是有毒性的，如果摄入酒量超过了肝脏的代谢能力，就会积聚在人体内，对肝脏造成危害。所谓的练酒量其实就是练大人体对酒精的耐受度，但是很容易有损害肝脏的危险。一定要注意适度饮酒，保证健康的生活习惯，要喝酒的话吃L半胱氨酸胶囊也是个保护肝脏的好选择。他的主要成分主要成分L半胱氨酸可以和乙醛结合，经过一系列复杂的化学反应，最终把乙醛氧化成无毒乙酸代谢出人体，相当于起到了一个「加强版」乙醛脱氢酶的作用。

Answer 2

很难，因为这是你体内的酶决定的，换句话说，是基因决定的，过多的锻炼，可能严重危害健康。典型的“酒精过敏”。说是酒精过敏，实际上多数时候是对乙醛过敏。这些人主要是乙醇脱氢酶缺乏，喝进去的乙醇很难转化成乙醛，进入上面的代谢反应链，而乙醇只需要积累一点点的量在体内，就会让人醉酒。

Answer 3

故意去锻炼酒量了，对身体伤害的是很大。一喝酒就脸红，就说明。酒精人体对酒精的耐受度呢，比较低。有酒精就表现出来。主要是对肝脏的伤害。当然，这也可以锻炼的。也就是告诉身体，我要折磨你。经常和耐受度就高。