女朋友用了各种护肤品，皮肤还是不好，还有什么改善的办法呢？

Question

如题所述

Answer 1

女生有时候在护肤的时候会进入一个误区：觉得只要用各种护肤品保养皮肤，皮肤就一定会很好。其实想要拥有一个好皮肤，光是靠护肤品是不行的，还需要注意很多方面。所以用了各种护肤品，皮肤还是不好，还有什么改善的办法呢？

1、要了解皮肤状况，用对护肤品。现在护肤品的种类真的是五花八门，各种功效的都有，很容易让人出现选择困难的问题，尤其是一些护肤小白，更是无从下手。于是她们就通过看别人买什么，自己就买什么。她们忽略了一个关键问题：这些化妆品到底适不适合自己。护肤之前一定要先了解自己的皮肤状况，看自己是哪一种肤质，再选择相应的护肤品。油皮和混油皮主要是选择清爽保湿的，干皮主要是避免过度清洁，选择滋润补水的，敏感皮主要是选择温和不刺激的。女生一定要根据自己的实际皮肤状况，去选择合适的护肤品。千万不要流行什么就买什么。

2、注重好防晒。随着年龄的增长，女生脸上和眼睛周围就会出现一丝细纹，除了年龄的原因外，胶原蛋白会丢失，脸会变得凹陷，没有那么弹性，一方面暴露在紫外线下也是如此。紫外线会加速皮肤的老化，还会产生晒斑等等，反正对皮肤的伤害很大，所以防晒问题必须重视。如果你不涂防晒霜，即使你涂的是昂贵的护肤品，也是没用的。所以一定要老老实实的涂防晒，给脸部做好保护。

3、不要熬夜，养成规律作息。很多女生觉得自己还年轻，所以总是喜欢熬夜。经常刷手机刷到半夜。这样不仅损害自己的皮肤，还会影响身体健康。要知道规律的作息才能让我们拥有完美的皮肤，人体在夜间新陈代谢是最为活跃的，所以一定要在晚上十一点钱睡觉，让我们的身体得到充分的休息。

护肤其实并不复杂，只要我们认真选择，根据自己的皮肤状况科学护肤，就一定会越来越美。

Answer 2

可以去专业的美容机构里，可以经常贴面膜，可以抹一些补水的护肤品，可以抹点芦荟胶，可以每天早点儿睡，可以抹一些精华，这样就可以改善我们皮肤的肤质。

Answer 3

应该早睡早起，多吃一些清淡的，不要吃辛辣刺激的，不可以吃辣条，不能吃小龙虾，不能吃烧烤，杜绝垃圾食品，多喝热水。

Answer 4

应该是护肤品不适合自己，没有选择适合自己肤质的护肤品，所以才没有效果，可以检测一下自己的肤质，根据肤质购买护肤品，这样才能改善皮肤，不要盲目的从护肤品，不符合自己的肤质当然没有效果。

Answer 5

在生活中就应该多喝水，也应该多吃一些清淡的，可以多吃一些水果蔬菜，没有添加剂的东西可以多吃一些西红柿。不要吃垃圾食品。也不能吃一些特别辣的东西。