我吃降压药下来后，可以不用再吃药了吗，而改用锻炼和饮食来控制行吗？

Question

女：35岁，初发现高血压150-100，吃珍菊降压片没降好，现在吃硝苯地平缓释片1，血压降到正常后可以不用吃吗，因为降压药的副作用太大了，我怕这吃好了，别的病又有了。我不抽烟喝酒，不爱吃肉，不熬夜。
请问大家能帮帮我吗，我真的不想终身吃药。
希望能用心回答我的问题，谢谢大家。

Answer 1

最好别冒然停药，不然血压会很不稳定，一下子又窜上去的。
建议运动、食物入手。还有情绪、压力对血压影响非常大，注意心理的调节。
最后建议一点，初期的高血压病人，以中医治疗效果较佳，建议找正规医院老中医开药调理，并以针灸辅助。祝康复。