吃什么减肥药，瘦的快，效果好，不反弹，对身体没多大的伤害？

Question

如题所述

Answer 1

1. 选择减肥药应当谨慎，因为所有减肥药都可能带来一定的副作用。
2. 推荐尝试苦瓜苦瓜减肥法，这是一种有效的减肥方法。无论你摄入多少热量，包括夜宵，只要你每天坚持摄入三根苦瓜，一周至少能减掉四斤体重。
3. 苦瓜生吃效果最佳，虽然口感可能不佳，但它能有效排毒。苦尽甘来，坚持就是胜利。
4. 苦瓜中含有高能清脂素，这种物质主要在小肠部位起作用，阻止脂肪和多糖的吸收，但不会影响维生素和矿物质的吸收。
5. 这种特效成分可以减少摄入脂肪和多糖的40%到60%，是减肥的“脂肪杀手”。
6. 经常食用苦瓜，可以实现无需节食的减肥效果。