虫草花的15种吃法

如题所述

虫草花的15种吃法如下:

1、虫草花蚝油牛排

将牛排用刀背或牛排锤敲松,加盐、黑胡椒粉、红酒腌制几分钟。平底锅放入黄油,将牛排用厨房纸吸去水份,放入两面煎4-5分钟左右。加入蚝油,虫草花铺底,烧好的牛排放上面淋上酱汁即可。

2、虫草花蒸鸡

鸡翅根洗干净砍小块,腌制1小时。把虫草花和鸡翅根搅拌均匀,淋少于麻油,大火蒸12-15分钟即可食用。

3、冬瓜烧虫草花

虫草花提前洗净后用净水泡上,冬瓜和姜改刀成片。将虫草花捞出,挤去水份,放锅里煸炒。下冬瓜片入锅,大火烧开,转小火煮至冬瓜熟透。出锅前淋上芝麻香油,放上葱碎即可。

4、虫草花炒丝瓜

炒锅倒油烧热,炸香蒜片,倒入打散的蛋液。下丝瓜翻炒,丝瓜将熟时放虫草花,用盐、糖、胡椒粉调味。

5、虫草花鲍鱼排骨汤

砂锅里适量纯净水,排骨放入,加几片姜。大火煮开,转中小火炖40分钟。放入虫草花和鲍鱼,小火炖10分钟。

6、虫草花香菇土鸡汤

虫草花清洗浸泡,鸡肉、香菇、虫草花、姜片放入砂锅中。放入料酒和生抽,加水没过肉面。大火烧开后转小火炖煮70分钟,加盐调味再烧10分钟。

7、虫草花鸽子汤

鸽子洗净血水,去除内脏。大火烧开,转中火炖半小时。虫草花放入,炖15分钟,放入适量盐,白胡椒粉调味。

8、虫草花牛尾汤

牛尾冷水下锅,倒入适量料酒。大火烧开,中小火炖一个小时。放入虫草花,继续炖15分钟,关火。

9、虫草花鸭汤

半片鸭洗净放凉水里,倒入适量料酒。大火煮开,转中小火炖一个小时。虫草花和虫草一起放入,炖15分钟关火。

10、虫草花蒸牛肉

新鲜的虫草花洗净备用,牛肉洗净切片放入碗中。腌制入味的虫草花牛肉摆放在盘子中,锅中水烧开后放入摆盘好的牛肉。上锅蒸10分钟左右,蒸好的牛肉取出洒上适量葱花即可。

11、虫草花百合瘦肉汤

把肉丝放入炖盅,加入姜片,放入百合。放入虫草花,养生锅里加入适量水,炖盅里加入适量温水。大火烧开后改慢火炖三十分钟,出锅放入少许盐调味。

12、虫草花炖豆腐

锅中放油,小火煸香葱姜蒜。放入豆腐,加盐、生抽烧一会。放入虫草花和水,大火烧开后转小火烧煮。

13、凉拌黄瓜花拌虫草花

虫草花同样焯水一下捞起放入黄瓜花中,蒜瓣切成蒜末,小米椒切碎,一起加入。加入低盐酱油和芝麻香油,白醋搅拌均匀。

14、虫草花山药脊骨汤

锅内适量清水,焯过水的脊骨放入,加几片姜。大火烧开,中小火炖35分钟。山药放入先炖10分钟,虫草花放入,中小火继续炖10分钟即可。

15、虫草花墨鱼汤

墨鱼干用清水泡发,将猪骨、墨鱼、虫草花放入汤盅。加入适量清水,放入红枣和姜片。置入电压力锅,按下煲汤键。时间到开盖,汤炖好,加入少许鸡精提鲜即可。

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