脚后跟开裂怎么办 如何护理脚部呢

Question

如题所述

Answer 1

1、白醋泡脚
2、涂抹药膏或者润肤油
3、改善饮食，多吃水果
4、保持良好个人卫生
5、每天穿着袜子

方法/步骤

白醋泡脚。白醋泡脚的好处非常多，比如美白、增强皮肤弹性、利眠、防止皮肤开裂等。使用方法很简单：在洗脚盆中(木盆最好)倒入40度左右热水，再倒入白醋，热水与白醋比例大概为10:1。坐在椅子后者沙发上泡大约20-30分钟即可。 记得每天坚持。时间长了，脚步皮肤也变光滑了，睡眠质量也会改善。
涂抹药膏或者润肤油。配合白醋洗脚，也可以使用日常治愈真菌类的药膏或者润肤油。会有助于治疗脚底脱皮干裂。
改善饮食，多吃水果。脚底板脱皮也是说明体内缺乏维生素，也就是说要改善日常饮食习惯，多吃水果蔬菜。并服用维生素片，保证体内充足营养。
保持良好个人卫生。这个就不多说了，大家都知道。穿透气袜子和鞋，并勤洗袜子勤洗脚。
每天穿着袜子。甚至穿着入睡，可以减少水分散失，让角质弹性增加，也可以加强保养品或药品的吸收。
特别说明：通过以上关于脚后跟开裂怎么办 如何护理脚部呢内容介绍后，相信大家会对脚后跟开裂怎么办 如何护理脚部呢有个新的了解，更希望可以对你有所帮助。