性格内向胆小的孩子适合参加一些能够提供安全感和鼓励的活动，例如：
1.绘画班：绘画可以让孩子发挥想象力和创造力，同时也可以让他们在安静的环境中放松心情。
2.音乐班：学习音乐可以培养孩子的音乐素养和审美能力，同时也可以让他们在集体活动中感受到归属感和自信心。
3.阅读班：阅读可以拓展孩子的视野和知识面，同时也可以让他们在一个安静的环境中沉浸在故事中，减轻紧张和压力。
4.手工班：制作手工艺品可以锻炼孩子的动手能力和耐心，同时也可以让他们在一个轻松愉悦的氛围中学习。
5.运动班：参加一些轻度的运动活动，如瑜伽、舞蹈等，可以帮助孩子释放压力、增强体质，同时也可以提高他们的自信心和社交能力。