诺特兰德左旋十万有人用过吗？

Question

如题所述

Answer 1

一直在使用诺特兰德左旋肉碱，作为减脂的辅助品，它的含量相当高，一瓶含有100,000毫克左旋肉碱。我在进行有氧运动前30分钟会服用20毫升，发现这能显著增加我的出汗量，同时让我感觉不那么疲劳，体脂率也因此有所下降。每10毫升的左旋肉碱含量为1克，因此整瓶1000毫升含有100克的左旋肉碱。产品的价格大约在399到419元之间，按照每天三次的推荐摄入量，可以持续使用33天，每天的费用大约是12元。
市面上常见的左旋肉碱片剂，例如CPT左旋肉碱共轭亚油酸昆布绿茶胶囊，每瓶含有360粒，每粒400毫克，总计144克，其中含有72克高纯度左旋肉碱。按照每次四粒的剂量，每天两次，可以摄入1.6克左旋肉碱。一瓶的价格为199元，可以使用45天，每天的费用约为4.4元。
关于左旋肉碱的安全性，这是被全球公认的。美国营养顾问委员会（CRN）在2006年指出，左旋肉碱的可测安全摄入量（OSL）为2000毫克，即2克，并且这一数据也被纳入了FAO/WHO2006年的报告。中国运动营养食品标准规定，每日左旋肉碱的补充量应为1到2克。因此，有些人觉得左旋肉碱效果显著，可能只是因为心理作用以及摄入量较大。实际上，证明左旋肉碱减脂作用的实验并没有使用液体形式，因此液体左旋肉碱的吸收率未必比片剂形式好很多。